CHEIRO ÍNTIMO Incomoda? A Verdade Que Ninguém Conta

Olá! Hoje a gente vai conversar sobre um assunto muito frequente aqui no consultório. Recebo muitas perguntas sobre isso aqui no nosso canal, nas redes sociais, que é sobre os maus odores íntimos. O que que a gente faz para melhorar quando a gente tem isso? O que que causa esses odores íntimos? Vamos lá, fica aqui comigo nesse vídeo que eu vou dar dicas de como se prevenir.

Existem várias causas de mau odor íntimo, então aqui eu vou conversar sobre as mais comuns com vocês. Uma das causas mais comuns é a má higiene. Você pode até pensar, nossa doutora, mas eu tomo banho todos os dias, eu lavo a minha região vaginal e mesmo assim, vira e mexe, eu sinto um Por acaso, você já examinou a sua vagina antes de tomar banho? A mulher, ela produz uma secreção que fica grudadinha entre os grandes lábios e os pequenos lábios.

Se você for examinar sua vagina e abrir, você vai ver que pode ter o acúmulo de algumas massinhas brancas. Você sabe o que são essas massinhas brancas? Você já viu isso em algum momento? Essa massinha é um acúmulo de sebo, de células mortas e de suor que o nosso corpo produz e que fica nessas regiões aí de dobrinhas. E se a gente deixa essa massinha, ela vai causando um mau cheiro e se você não limpar direitinho, ela pode até causar e propiciar infecção, porque pode proliferar ali bactérias que vão piorar o mau cheiro e dar até uma infecção vaginal.

Então, de agora em diante, presta atenção lá na hora de tomar banho. Lava bem as dobrinhas da região vaginal, principalmente usando sabonete íntimo. Não use aqueles sabonetes em barra que tem um pH muito alcalino e que ressecam muito essa região.

Então, use um sabonete de pH neutro ou pH ácido líquido específico para a região íntima da mulher. E uma dica aqui, se você tem criança em casa, já orienta, já ensina a fazer uma boa higiene dessa região também. Principalmente as adolescentes não têm muita noção da higiene íntima, têm vergonha de se tocar, de se lavar e ficam com esse mau cheiro, porque não sabem que pode formar essa secreçãozinha nessa região.

Outra coisa, em mulheres idosas também é muito importante relembrar essa higiene dessa região, principalmente aquelas acamadas ou aquelas mulheres idosas que usam fralda geriátrica. Então, uma boa higiene dessa região previne mau odor. Além disso, se a gente está falando de uma boa higiene, vamos falar do excesso de higiene? A região vaginal, você pode higienizar ela de duas a três vezes ao dia, mas lavagens excessivas também não é legal não.

Quando a gente lava muito a região vaginal, a gente retira a proteção da vagina e com isso você também pode ter infecção vaginal que vai dar mau odor. Outra causa de mau odor nessa região é o uso de roupas inadequadas. Mas o que são roupas inadequadas? Sabe aquela calça mais justa? Aquela calcinha mais justa que você usa, mas que você gosta muito porque é confortável ou porque é bonita? Roupas justas, elas não deixam esse ambiente vaginal respirar direito e com isso pode propiciar a infecção vaginal e mau odor.

Além disso, aquelas roupas sintéticas de couro sintético que não deixam ocorrer uma troca de ar também vai acumular suor, vai acumular secreção e com isso pode causar mau odor. Então invista em calcinhas mais larguinhas, calcinhas de algodão, use mais saias. À noite, se puder não estiver menstruada, durma sem calcinha, deixa essa área da região vaginal respirar bastante para não ter esse acúmulo de suor e com isso você evita o mau odor.

O uso de sabonete inadequado também pode causar o mau cheiro nessa região. A gente já conversou em alguns vídeos atrás que o sabonete ideal para a região vaginal é um sabonete íntimo, próprio para a região vaginal, líquido, de pH ácido. Por quê? Porque a vagina ela tem um pH ácido.

Então esses sabonetes eles têm um pH ácido ou neutro. Se você usa um sabonete que tem um pH alcalino, que a maioria dos sabonetes que a gente compra em mercado para tomar banho, que são sabonetes em barra, ou mesmo esses sabonetes líquidos, mas que não são específicos para a área íntima, eles têm um pH alcalino 5, 8, que não é adequado para essa região e com isso você pode manter um desequilíbrio ali daquele pH vaginal e podem acontecer infecções e ressecamento vaginal. Outra causa de mau odor são as infecções vaginais.

Sabe aquele corrimento que às vezes a mulher pode ter e que tem um mau cheiro? É causado por uma bactéria chamada Gardinerella. A Gardinerella ela dá um corrimento mais amarelado e que tem um cheiro bem específico de peixe podre. E se você está reparando que está com cheiro meio estranho, pode ser esse tipo de infecção.

Te aconselho a procurar um ginecologista para o tratamento. E por último, uma das causas de mau odor na região da vagina pode ser perda urinária. Por acaso você vem perdendo urina aos esforços? Por exemplo, está na academia fazendo alguma atividade física e percebe que a calcinha molha um pouquinho, ou você está fazendo um exercício mais pesado e perde urina, ou tosse, ou pega um peso maior em casa, está trabalhando e perde urina? Pois é, essa urina ela fica ali acumulada na região da calcinha e da roupa também e ela vai dar um odor característico de xixi, de urina, da ureia, que tem um odor bem específico e bem forte.

E aí, vocês têm mais alguma dúvida sobre esse odor ruim que a gente às vezes sente na região vaginal? Deixe aqui seu comentário. Tem alguma dúvida? Vamos conversar! E se você gostou desse vídeo, inscreva-se aqui no nosso canal, dê o seu like e ative o sininho de notificação. Até a próxima!