Náuseas no avião? Veja como evitar!

Se você está viajando, você quer experimentar coisas novas, comidas típicas, é gostoso saber, mas tem que ser muito moderado, porque realmente tem coisas que são muito diferentes. Eu fui para a Índia uma vez e eu gosto de comida pimentada, eu gosto muito. Mas só que eu tenho medo, então quando eu vou viajar assim, não sei o que, o que é pouco, muito para as pessoas, você vai para Bahia e você pede uma carajá sem pimenta, também vem com muita pimenta. Mas eu lembro na Índia que de manhã eu queria comer pão simples, sem pimenta nenhuma e simplesmente não existe. O sem pimenta deles é uma coisa que para mim, que gosto, é extremamente forte. Então o resto da comida, você imagina como que é. É uma delícia, eu gosto, mas ninguém aguenta esse tipo de alimentação se você não está acostumada. Eles nascem assim, as crianças lá comem, para eles é normal. Eu ficava admirada de ver, porque as crianças, criança mesmo, pequena, pegam aquelas coisas e comem assim como se fosse pão doce. E não é, para a gente é diferente, então isso às vezes pode trazer muitas dores para as pessoas que estão experimentando. Então toda vez que for experimentar assim, formar bem o que você está comendo para não ser pega de surpresa e tentar bem de pouquinho, bem de pouquinho e admitir que muita coisa não vai conseguir e nem deve ficar tentando, porque não vale a pena. Esse cuidado é não só durante a viagem, como também nesse pré-viagem, quando as pessoas estão se preparando, planejando um lugar diferente para ir, sabe que vai comer algo muito diferente do que está acostumado e também no avinho, que eu vi que também tem algumas orientações para quem, por exemplo, costuma passar mal, costuma sentir náuseas, enfim, existe uma orientação, já que inclusive o médico vai poder fazer essa preparação, já dependendo do quadro se a pessoa é diagnosticada com ela. Sim, hoje em dia essa pessoa tem alguma restrição, ela já pode pedir na companhia aérea antes que seja feita a comida especial, com a restrição que ela precisa, não tem problema nenhum e de qualquer maneira, quando se está num avião, não deve ficar comendo exageradamente. Isso não é saudável, você vai ficar sentado sem fazer nada ali e comendo não dá, como também não deve beber álcool em quantidade exagerada. Não é que não possa, em quantidade exagerada não pode nunca, mas numa situação como essa não deve e tem pessoas que não só bebem exageradamente, como ainda, ah, isso aqui vai demorar muito para passar, vou tomar um remédio para eu dormir assim, passa rápido. É a pior coisa que tem, porque até se acontece alguma coisa dentro do avião e você precisa estar atento para cair o masco, você tem que fazer alguma coisa, você perde a chance, porque está lá, desmaiado, não dá. Então, por diversas razões e a soma de uma quantidade de álcool maior com esses medicamentos, eles não são adequados. Por outro lado, tem pessoas que necessitam de algum medicamento, porque tem pavor de andar de avião. Então, mais uma vez, aí tem que ser analisado pelo médico qual seria o medicamento ideal para essa pessoa tomar antes de entrar no avião, mas de um modo geral, a pessoa que só está com pressa, quer ver o tempo passar, não deve fazer isso, porque é risco. Daí que ela vai ficar sentada, imóvel, sem sair do lugar e pode acontecer uma série de coisas. O fato de você ficar desmaiado e não ficar nem se mexendo no local, é muito ruim numa viagem. Você tem que incomodar o vizinho, você precisa sair do lugar e ir até o banheiro, tomar bastante líquido, aí eu não tomo líquído, porque daí eu fico atrapalhando o outro, porque eu preciso sair toda hora para ir no banheiro, mas isso faz bem, isso é saudável, você tem que atrapalhar o outro, é bom porque o outro também levanta e se mexe, está atrapalhando de uma maneira útil para o outro e tem que se movimentar enquanto está lá.