5 Produtos Intimos que Você Precisa Conhecer Antes de Comprar!

Você já saiu da farmácia achando que estava cuidando da sua saúde íntima, mas sem saber que levou pra casa um produto que só pior o problema? Pois é, hoje eu vou te contar quais são os produtos populares que muita gente acha inofensível, mas como ginecologista eu não recomendo de jeito nenhum. Eu sou a Dr. Juliana Amato, ginecologista e especialista em saúde íntima da mulher. No consultório, eu vejo todos os dias mulheres enfrentando irritações, infecções e até problemas hormonais devido a hábitos aparentemente certos. E um dos mais comuns é justamente o uso desses produtos comprados livremente em farmácias sem orientação nenhuma. Vamos começar por um dos campeões de venda, o desodorante íntimo. Quem aí já comprou desodorante íntimo? Comente aqui embaixo. Sim, é aquele spray que promete refrescar a região genital e neutralizar os odores, mas aqui está o problema. A vulva não é uma axila, gente. Ela tem uma mucosa extremamente sensível com um pH próprio e uma microbiota que protege contra infecções. Os desodorantes íntimos, eles contêm álcool pra grâncias artificiais e conservantes que irritam essa região. Isso pode causar coceira, ardência, alergia e, em muitos casos, desequilibrar a flora vaginal. E sabe o que isso provoca? Mais cheiro, mais desconforto e o ciclo se repete vir uma bola de neve. A verdade é que a maioria dos odores que motivam o uso desses desodorantes são sinais de desequilíbrio, não de falta de higiene. Tratar o sintoma com perfume só mascar o problema e pode até agravá-lo. Outra armadilha muito comum são os sabonetes íntimos que protegem bloquear o cheiro da região genital. Parece interessante, né? Mas a realidade é que nenhuma mulher precisa bloquear o cheiro natural da sua vulva. Assim como temos o cheiro da nossa pele, do couro cabeludo e até do suor, é normal que a região íntima tenha o seu odor característico. O problema desses sabonetes é que eles costumam ter surfactantes fortes, fragrâncias intensas e substâncias que alteram o pH vaginal. E agora você deve estar se perguntando o resultado disso. A proteção natural da mucosa vai embora e, no lugar dela, surgem infecções por fungos e bactérias, como a famosa candidíase e até a vaginose bacteriana. E mais, o uso contínuo pode causar ressecamento, microfissuras e aumentar as chances das doenças sexualmente transmitíveis, caso haja contato sexual. Agora eu vou falar sobre um erro ainda mais perigoso, usar pomadas vaginais sem diagnóstico. Você sente coceira? Corre na farmácia e compra uma pomadinha com corticóide antifúngico? Aparentemente resolve, não é? Mas depois o problema volta e piora. Quem aí já não passou por isso? Isso acontece porque muitas vezes o sintoma não é candidíase, pode ser uma vaginose, uma dermatite de contato ou até algo mais sério. E você sabe alguns dos principais problemas quando você usa a pomada errada? Hum, ela pode até diminuir os sintomas temporariamente, mas oculta sinais importantes que o corpo está tentando te mostrar. Em alguns casos, favorece o crescimento de microorganismos resistentes. Além disso, algumas pomadas têm corticóides potentes, que não devem ser usados por longos períodos. Outras contêm antibióticos, que podem alterar toda a microbiota da vagina. E mais um alerta, a automedicação é um dos maiores inimigos da saúde íntima. O correto é investigar a causa e tratar com orientação profissional e não silenciar o sintoma. E os lubrificantes com perfume ou sabor, bonitos na embalagem, mas perigosos na prática. Eles parecem inofensivos, às vezes até divertidos, lubrificantes com cheiro de morango, de menta, de chocolate, mas aqui vai um alerta. O que é bom pro olfato nem sempre é bom pra sua mucosa vaginal. Esses lubrificantes contêm fragrâncias e adoçantes que não deveriam estar em contato com tecidos tão sensíveis. Eles podem irritar a mucosa vaginal ou anal, desencadear alergias, aumentar o risco de infecções por alterar o pH local. E se você achou que lubrificantes com sabor são uma boa ideia pra sexual, atenção. Alguns adoçantes usados como a sacarina ou o sorbital, eles afetam o pH vaginal e a flora microbiana. Saia dessa! Quer uma dica prática? Prefira lubrificantes a base de água sem perfume, sem sabor e com pH fisiológico. Eles cumprem a sua função sem comprometer a sua saúde íntima. Depois que eu falei tudo isso, você deve estar se perguntando, por que que então a farmácia vende esses produtos? Essa é uma pergunta comum. Se faz mal, por que tá venda? A resposta é simples. Esses produtos são classificados como cosméticos ou de uso livre, o que significa que não exigem prescrição e nem sempre precisam passar por testes clínicos rigorosos como os medicamentos. Além disso, o marketing é forte. Sinta-se limpa, perfume de frescor, cheiro de banho. Só que na prática, gente, esse tipo de mensagem gera ansiedade, vergonha do próprio corpo e uso o endevido de produtos desnecessários. Em resumo, saúde íntima não precisa de perfume, precisa de equilíbrio, respeito ao seu corpo e informação. Você deve estar se perguntando e o que eu uso para cuidar da minha região íntima com segurança? A resposta, ela pode te surpreender, menos é mais. Água-mordem, um sabonete suave com pH adequado para a região íntima, é suficiente para a higiene diária. Nada de duchas internas, sprays, essências ou lenços humidecidos com perfume. Usar roupas íntimas de algodão sem excesso de calor ou umidade. E se houver alteração no cheiro, cor ou secreção, procure seu genicologista. Viu como nem tudo o que está na prateleira da farmácia é seu aliado? Muita coisa que parece cuidados pessoais na verdade pode sabotar a sua flora vaginal, causar desconfortos e até infecções recorrentes. Mas se você quer saber o que realmente pode ajudar a manter a sua saúde íntima equilibrada, tem outro vídeo aqui no canal onde eu me explico quais alimentos favorecem a flora vaginal e o equilíbrio hormonal. Te encontro lá.