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Inflamação, Saúde Amiga ou Inimiga?
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Inflamação, Saúde Amiga ou Inimiga?
A inflamação é uma resposta natural e essencial do organismo para lidar com ataques como traumas, bactérias ou vírus, desencadeando o sistema imune e reparando
Capítulos
00:00
Introdução
00:32
Inflamação Aguda
01:00
Estresse oxidativo
01:20
Defesa do organismo
01:36
Inflamação Crônica
01:50
Inflamação crônica
02:07
Inflamação Silenciosa
02:35
Doenças relacionadas à inflamação
02:40
Doenças Relacionadas
03:20
Nosso corpo consegue lidar com a inflamação?
04:14
Sintomas Possíveis
04:18
Trato gastrointestinal
05:14
Complicações da inflamação crônica
05:46
Como Prevenir
05:55
Como prevenir a inflamação?
06:14
Dieta antiinflamatória
06:53
Leaky gut
07:15
Exercício físico
07:40
Ritmo circadiano: sono
08:08
Estresse e inflamação
08:56
Resumo
09:00
Nós precisamos da inflamação!
Consulte um especialista
Este conteúdo é informativo. Para diagnóstico e tratamento, consulte um médico especialista.