Aula 7 — Pele e pés: a porta de entrada das complicações | Circulação em 30 Dias

Coceira na [música] canela com mancha escura em volta do tornozelo não é só coisa da idade, nem problema estético.
Muitas vezes é o aviso [música] de que a pressão dentro das suas veias está alta muito tempo.
>> [música] >> A dermatite ocre nada mais é do que manchas eh na nas pernas [música] decorrente da hipertensão venosa por um longo período.
Então não é uma complicação [música] que aparece no início da doença, mas sim do meio pro final.
>> O sangue represado ali, ano após ano, deixa [música] pigmento na pele e a mancha costuma vir com pele seca e coceira.
Na maioria das vezes, a ferida que não fecha [música] começa assim.
E para clarear a mancha existe uma ordem.
>> Então tratar [música] a causa com o cirurgião vascular antes e depois tratar a mancha.
E sim, [música] existe tratamento pra mancha da da dermatite ocre.
>> Se as suas varizes estão coçando, o primeiro passo é evitar [música] coçar.
E eu sei que é difícil, mas coçar pode machucar a pele e abrir portas [música] para infecções.
Você pode usar hidratantes específicos e cremes que aliviam a irritação.
>> Hidratar não é vaidade.
Pele seca racha [música] e pele aberta é porta.
Passe hidratante na perna todo dia, à noite, [música] quando a meia sai.
Coceira forte, com vermelhidão e descamação, já é eczema e quem trata é o médico.
>> [música] >> Nos pés, quase ninguém olha entre os dedos.
A frieira, que é uma micose, racha a pele ali e essa rachadura é uma porta de entrada comum para bactéria da erisipela.
[música] A perna vermelha e quente do seu cartão de alerta.
Se a vermelhidão se espalha, com [música] febre, é pronto socorro agora.
Lave os pés e seque entre os dedos, [música] um por um, todo dia.
E a frieira que já apareceu precisa de tratamento com médico.
Corte a unha reta e não trate calo com [música] produto químico em casa.
Não ande descalço e olhe dentro do sapato [música] antes de calçar.
>> Então, apesar da queimação nos pés parecer de pronto, assim, um problema vascular, nem sempre é.
Não, nem [música] sempre é um problema circulatório, muito embora possa ser.
Porque a queimação, ela é secundária a algum dano, alguma coisa que tá acontecendo no, diretamente no nervo e não na circulação.
>> As causas desse dano são várias e o diabetes está entre [música] as mais comuns.
Quando a dor vem da artéria, o comportamento é outro.
>> Embora seja comum que pessoas com má circulação sintam dores nas pernas durante exercícios leves, sentir dor durante o, >> [música] >> o descanso é menos comum.
Isso é o que chamamos de dor em repouso e se esse é o seu caso, tome muito cuidado.
>> Mais [música] atenção.
Dor no pé que aparece deitado, à noite e melhora quando você põe o pé para fora da cama, ainda [música] mais com o pé frio, pálido ou ferida que não fecha, vem da artéria.
Procure o cirurgião vascular hoje [música] ou amanhã.
A queimação do nervo também costuma piorar à noite, mas vem sem esses sinais.
[música] Ela merece consulta para o médico investigar a causa.
Com diabetes, tudo isso pesa mais.
>> [música] >> A sensibilidade do pé pode ir sumindo, a visão muitas vezes vai junto [música] e o pé diabético está entre as grandes causas de amputação no mundo.
>> Isso quer dizer [música] que pequenas feridas e muitas vezes feridas grandes não são percebidas, não [música] há, a sensação tátil, não há sensação de dor.
E para evitar as lesões progressivas, o calçado apropriado, vigiar, olhar para os pés sempre, todos os dias, lá no final do dia, ver se tem alguma lesãozinha pequenininha, manter os pés limpos e secos, [música] né? Lembrar que como não tem essa sensibilidade, se for entrar numa banheira com água quente, pode acabar se queimando.
É melhor sentir a temperatura com o dorso da mão antes.
>> A missão [música] desta semana é a checagem de um minuto, à noite, quando a meia sai.
Olha a planta dos pés, com espelho no chão se não alcançar, entre os dedos, [música] o calcanhar e as unhas, procurando rachadura, bolha ou ferida [música] e compare os dois pés.
Com diabetes, é indispensável.
Se enxerga mal, peça [música] ajuda.
>> Então, se for identificado qualquer feridinha, por favor, procure seu cirurgião vascular, >> [música] >> procure seu endocrinologista.
>> Ferida pequena na perna é consulta esta semana, não curativo caseiro.
No pé de quem tem diabetes, hoje ou amanhã.
Anote no diário que encontrou, [música] mesmo que não seja nada.
Coceira e mancha escura na perna não são só coisa da idade nem estética.
[música] Muitas vezes, são a pressão dentro da veia avisando.
Na próxima aula, a gente [música] vê os hábitos que destroem as veias e os que protegem.