O frio e o coração: Dra. Marisa Amato

Olá, eu sou a Dra. Marisa Amato, sou cardiologista do Instituto Amato e hoje nós vamos falar sobre o frio e o coração. Já foi falado no vídeo recentemente no nosso canal do fenômeno de Renaud, que é desencadeado pelo frio, então sugiro que dê uma olhada, mas outro aspecto são as doenças ateroscleróticas, que são as placas nas artérias, então quem tem a doença aterosclerótica afetando as artérias das pernas pode ter a claudicação que é a dor ao caminhar. Com o frio chegando as artérias sofrem com o vaso espasmo, elas acabam se fechando, dificultando a chegada do sangue e do oxigênio na periferia. Essa dificuldade acaba limitando a disponibilidade do oxgência e as pessoas têm dor, então quem tem a doença arterial obstrutiva periférica acaba tendo no frio um vaso espasmo e esse vaso espasmo piora a situação, causando a piora da dor. Então a dica para quem tem doença aterosclerótica e tá no frio como todo mundo aqui, o recomendado é manter as periferias sempre aquecidas, então o uso de luvas, o uso de meias aquecidas. É sabido que no inverno a incidência de infarto aumenta em torno de 30% e de acidente vascular cerebral em torno de 20%. E por que isso acontece? Porque no frio o organismo tenta se defender da temperatura baixa e há uma descarga de catecolaminas que fazem com que a pressão arterial aumente e a frequência cardíaca aumente. E isso para pessoas que já têm um risco aumentado, ou seja, aquelas pessoas que têm o colesterol elevado e tem placas de aterômas nas artérias, para as pessoas obesas, para os diabéticos e para os hipertensos, quando a pressão arterial aumenta mais ainda essas placas podem se romper e acabam levando a um infarto ou ao derrame cerebral. É muito importante então se proteger para não correr risco desnecessário. Inclusive as pessoas que não têm esses fatores de risco também são suscetíveis a ter um problema desse tipo. Além da pressão arterial que é um fator importante determinante nessas alterações, o diabético também tem um risco muito grande porque ele pode diminuir a circulação dos membros inferiores. Então o que recomenda-se no frio, muitas vezes o dia está lindo, maravilhoso, propício para uma caminhada ao ar livre, mas atenção é preciso se agasalhar porque o vento frio leva a esses problemas que acabamos de falar. Outro hábito interessante para o inverno é tomar chá, quente, sopa, quente, alimentos quentes e até mesmo uma taça de vinho que ajuda a relaxar e adilatar todas as artérias. A informação era essa e quem quiser saber mais a respeito do frio e do coração acesse nossas redes sociais. Obrigada.