Lipedema Talks #20 · Saúde Mental e Lipedema: a virada de chave da jornada

Olá, meu nome é Letícia Minha Moto e Olá, meu nome é Letícia Minha Moto e Olá, meu nome é Letícia Minha Moto e está no ar mais um episódio do Liped está no ar mais um episódio do Liped está no ar mais um episódio do Liped Matalcos e agradeço mais uma vez o Matalcos e agradeço mais uma vez o Matalcos e agradeço mais uma vez o carinho da sua audiência e participação carinho da sua audiência e participação carinho da sua audiência e participação aqui com a gente para falar sobre tudo aqui com a gente para falar sobre tudo aqui com a gente para falar sobre tudo que envolve qualidade de vida. O tema de que envolve qualidade de vida. O tema de que envolve qualidade de vida. O tema de hoje é justamente saúde mental e hoje é justamente saúde mental e hoje é justamente saúde mental e lipedema, porque cuidar das emoções lipedema, porque cuidar das emoções lipedema, porque cuidar das emoções também faz parte do tratamento. Eu já também faz parte do tratamento. Eu já também faz parte do tratamento. Eu já vou apresentar um pouco aqui da nossa vou apresentar um pouco aqui da nossa vou apresentar um pouco aqui da nossa especialista, da nossa convidada especialista, da nossa convidada especialista, da nossa convidada especial de hoje, que é a Valéria Roque. especial de hoje, que é a Valéria Roque. especial de hoje, que é a Valéria Roque. A Valéria Roque é psicóloga, professora, A Valéria Roque é psicóloga, professora, A Valéria Roque é psicóloga, professora, linfoterapeuta, pós-graduada em saúde linfoterapeuta, pós-graduada em saúde linfoterapeuta, pós-graduada em saúde mental pela Universidade Europeia de mental pela Universidade Europeia de mental pela Universidade Europeia de Lisboa, fundadora da APL Apoio e Lisboa, fundadora da APL Apoio e Lisboa, fundadora da APL Apoio e Prevenção do Lipedema, autora do livro O Prevenção do Lipedema, autora do livro O Prevenção do Lipedema, autora do livro O ABC do meu Lipedema e responsável pelo ABC do meu Lipedema e responsável pelo ABC do meu Lipedema e responsável pelo primeiro estudo acadêmico em Portugal primeiro estudo acadêmico em Portugal primeiro estudo acadêmico em Portugal sobre os impactos psicológicos do sobre os impactos psicológicos do sobre os impactos psicológicos do Lipedema. Mais uma vez, bem-vinda, Lipedema. Mais uma vez, bem-vinda, Lipedema. Mais uma vez, bem-vinda, galera. galera. galera. Obada. Obrigada, Letícia. Sempre muito Obada. Obrigada, Letícia. Sempre muito Obada. Obrigada, Letícia. Sempre muito bom estar contribuindo também nesse bom estar contribuindo também nesse bom estar contribuindo também nesse trabalho maravilhoso que vocês fazem. a trabalho maravilhoso que vocês fazem. a trabalho maravilhoso que vocês fazem. a gente conversou um pouco, né, sobre até gente conversou um pouco, né, sobre até gente conversou um pouco, né, sobre até esse tema relacionado a esse tema no ano esse tema relacionado a esse tema no ano esse tema relacionado a esse tema no ano passado, no primeiro congresso que eu passado, no primeiro congresso que eu passado, no primeiro congresso que eu participei, que foi em 2025, né? participei, que foi em 2025, né? participei, que foi em 2025, né? E esse ano muita coisa mudou, inclusive E esse ano muita coisa mudou, inclusive E esse ano muita coisa mudou, inclusive estamos aqui com a segunda edição do seu estamos aqui com a segunda edição do seu estamos aqui com a segunda edição do seu livro, né? É isso mesmo. livro, né? É isso mesmo. livro, né? É isso mesmo. O mesmo título, segunda edição. O que O mesmo título, segunda edição. O que O mesmo título, segunda edição. O que que mudou de lá para cá? que mudou de lá para cá? que mudou de lá para cá? Eu fiz uma revisão, né, de literatura. Eu fiz uma revisão, né, de literatura. Eu fiz uma revisão, né, de literatura. Acrescentei eh dois estudos que já estão Acrescentei eh dois estudos que já estão Acrescentei eh dois estudos que já estão sendo sendo sendo sendo sendo sendo colocado em prática, digamos assim, né, colocado em prática, digamos assim, né, colocado em prática, digamos assim, né, nas amostras que foram feitas no nas amostras que foram feitas no nas amostras que foram feitas no reconhecimento do estudo. E então decidi reconhecimento do estudo. E então decidi reconhecimento do estudo. E então decidi fazer uma segunda edição. Na verdade já fazer uma segunda edição. Na verdade já fazer uma segunda edição. Na verdade já estou agora num terceiro livro que será estou agora num terceiro livro que será estou agora num terceiro livro que será lançado no final de 2026. Legal. E esse lançado no final de 2026. Legal. E esse lançado no final de 2026. Legal. E esse tema a gente tinha conversado no, eu tema a gente tinha conversado no, eu tema a gente tinha conversado no, eu lembro que o primeiro episódio você lembro que o primeiro episódio você lembro que o primeiro episódio você contou o seu relato, né, contou o seu relato, né, contou o seu relato, né, sobre a o diagnóstico com lipema. Foi sobre a o diagnóstico com lipema. Foi sobre a o diagnóstico com lipema. Foi justamente por isso que você acabou justamente por isso que você acabou justamente por isso que você acabou virando especialista nesse assunto e virando especialista nesse assunto e virando especialista nesse assunto e fazendo livro também. Foi por conta da fazendo livro também. Foi por conta da fazendo livro também. Foi por conta da sua experiência no primeiro momento? sua experiência no primeiro momento? sua experiência no primeiro momento? Foi, Letícia. Eu na verdade o Lipedema Foi, Letícia. Eu na verdade o Lipedema Foi, Letícia. Eu na verdade o Lipedema ele entrou na minha vida dentro de um ele entrou na minha vida dentro de um ele entrou na minha vida dentro de um processo de dor, não é? de processo de dor, não é? de processo de dor, não é? de desconhecimento. Então, aquilo que eu desconhecimento. Então, aquilo que eu desconhecimento. Então, aquilo que eu vivi durante mais de 14 anos era o que vivi durante mais de 14 anos era o que vivi durante mais de 14 anos era o que eu sempre me neguei, eh, dar eu sempre me neguei, eh, dar eu sempre me neguei, eh, dar continuidade nesse contexto, sem continuidade nesse contexto, sem continuidade nesse contexto, sem explicar, sem abraçar, sem desenvolver explicar, sem abraçar, sem desenvolver explicar, sem abraçar, sem desenvolver de verdade essa comunicação do que é a de verdade essa comunicação do que é a de verdade essa comunicação do que é a condição, né? Como cuidar da condição, condição, né? Como cuidar da condição, condição, né? Como cuidar da condição, como controlar a condição, né? Existe como controlar a condição, né? Existe como controlar a condição, né? Existe uma frase de de Carl Rogers que eu gosto uma frase de de Carl Rogers que eu gosto uma frase de de Carl Rogers que eu gosto muito e trouxe paraa minha vida desde muito e trouxe paraa minha vida desde muito e trouxe paraa minha vida desde sempre, que diz que quando eu sou sempre, que diz que quando eu sou sempre, que diz que quando eu sou ouvido, eu consigo transformar o meu ouvido, eu consigo transformar o meu ouvido, eu consigo transformar o meu mundo, né? Eu acho que o lipedema ele mundo, né? Eu acho que o lipedema ele mundo, né? Eu acho que o lipedema ele precisa precisa precisa estar eh dentro de um processo de uma estar eh dentro de um processo de uma estar eh dentro de um processo de uma comunicação onde o paciente é ouvido, comunicação onde o paciente é ouvido, comunicação onde o paciente é ouvido, onde o paciente ele não é visto, mas ele onde o paciente ele não é visto, mas ele onde o paciente ele não é visto, mas ele é enxergado como um todo. Então, o meu é enxergado como um todo. Então, o meu é enxergado como um todo. Então, o meu caminho, o meu percurso, apesar de ser caminho, o meu percurso, apesar de ser caminho, o meu percurso, apesar de ser eh dentro de um processo de uma de um eh dentro de um processo de uma de um eh dentro de um processo de uma de um percurso não só de estudo, não só percurso não só de estudo, não só percurso não só de estudo, não só acadêmico, ele também tem um percurso acadêmico, ele também tem um percurso acadêmico, ele também tem um percurso empírico, porque para além de todo o empírico, porque para além de todo o empírico, porque para além de todo o processo profissional que eu hoje eh processo profissional que eu hoje eh processo profissional que eu hoje eh trabalho dentro desse contexto, eu sou trabalho dentro desse contexto, eu sou trabalho dentro desse contexto, eu sou paciente lipedo, né? E sendo paciente me paciente lipedo, né? E sendo paciente me paciente lipedo, né? E sendo paciente me perdendo, eu consigo perdendo, eu consigo perdendo, eu consigo extrair do meu paciente, extrair do meu paciente, extrair do meu paciente, não apenas o que ele me relata, mas não apenas o que ele me relata, mas não apenas o que ele me relata, mas também da maneira como eu sinto essa também da maneira como eu sinto essa também da maneira como eu sinto essa emoção quando ele me relata, essa dor, emoção quando ele me relata, essa dor, emoção quando ele me relata, essa dor, essa vergonha, o julgamento, a ausência essa vergonha, o julgamento, a ausência essa vergonha, o julgamento, a ausência de resposta e principalmente de resposta e principalmente de resposta e principalmente a a ausência do suporte a a ausência do suporte a a ausência do suporte emocional no Lipeden. E é por isso que emocional no Lipeden. E é por isso que emocional no Lipeden. E é por isso que trabalhar com saúde mental, trabalhar com saúde mental, trabalhar com saúde mental, psicoeducação, literacia tornou-se para psicoeducação, literacia tornou-se para psicoeducação, literacia tornou-se para mim uma base muito fundamentada para mim uma base muito fundamentada para mim uma base muito fundamentada para continuar esse processo de uma forma continuar esse processo de uma forma continuar esse processo de uma forma direcionada, direcionada, direcionada, informativa, mas dentro de um processo informativa, mas dentro de um processo informativa, mas dentro de um processo de informação, de informação, de informação, eh, com evidência, consciência e eh, com evidência, consciência e eh, com evidência, consciência e principalmente com consciência. Eu acho principalmente com consciência. Eu acho principalmente com consciência. Eu acho que esse é o maior desafio que nós que esse é o maior desafio que nós que esse é o maior desafio que nós vivemos hoje. vivemos hoje. vivemos hoje. Com certeza. Na sua avaliação, até como Com certeza. Na sua avaliação, até como Com certeza. Na sua avaliação, até como paciente mesmo, né, do Lipedema, essa paciente mesmo, né, do Lipedema, essa paciente mesmo, né, do Lipedema, essa parte de saúde mental, do lado parte de saúde mental, do lado parte de saúde mental, do lado psicológico, acaba sendo um dos pilares psicológico, acaba sendo um dos pilares psicológico, acaba sendo um dos pilares também do de como aquela paciente vai também do de como aquela paciente vai também do de como aquela paciente vai lidar com tudo isso, como que ela vai lidar com tudo isso, como que ela vai lidar com tudo isso, como que ela vai conseguir fazer o tratamento correto conseguir fazer o tratamento correto conseguir fazer o tratamento correto para que tudo ande junto e para que para que tudo ande junto e para que para que tudo ande junto e para que aquela melhora aconteça de uma forma, aquela melhora aconteça de uma forma, aquela melhora aconteça de uma forma, não sei se mais rápida seria a palavra, não sei se mais rápida seria a palavra, não sei se mais rápida seria a palavra, mas de uma forma mais eficiente, talvez. mas de uma forma mais eficiente, talvez. mas de uma forma mais eficiente, talvez. E hoje, veja, eh, hoje quando o Leperema E hoje, veja, eh, hoje quando o Leperema E hoje, veja, eh, hoje quando o Leperema teve assim uma evolução muito forte nos teve assim uma evolução muito forte nos teve assim uma evolução muito forte nos últimos 5 anos, né? Mas entretanto, últimos 5 anos, né? Mas entretanto, últimos 5 anos, né? Mas entretanto, quando nós eh paramos para avaliar essa quando nós eh paramos para avaliar essa quando nós eh paramos para avaliar essa evolução, evolução, evolução, muit das vezes é uma evolução muit das vezes é uma evolução muit das vezes é uma evolução muito muito muito fora desse equilíbrio. Por quando nós fora desse equilíbrio. Por quando nós fora desse equilíbrio. Por quando nós falamos de lipema, a primeira coisa que falamos de lipema, a primeira coisa que falamos de lipema, a primeira coisa que vem à nossa mente é o corpo, né? é o vem à nossa mente é o corpo, né? é o vem à nossa mente é o corpo, né? é o edema, é o inchaço, é o sobrepeso, é a edema, é o inchaço, é o sobrepeso, é a edema, é o inchaço, é o sobrepeso, é a dor, né? Mas esse corpo ele carrega uma dor, né? Mas esse corpo ele carrega uma dor, né? Mas esse corpo ele carrega uma pessoa, né? Então essa pessoa, pessoa, né? Então essa pessoa, pessoa, né? Então essa pessoa, ela sofre ela sofre ela sofre processos processos processos muito violentos dentro do seu muito violentos dentro do seu muito violentos dentro do seu psicológico, dentro da sua emoção, psicológico, dentro da sua emoção, psicológico, dentro da sua emoção, dentro do seu dia a dia. essa esse dentro do seu dia a dia. essa esse dentro do seu dia a dia. essa esse ataque que ela recebe emocionalmente, ataque que ela recebe emocionalmente, ataque que ela recebe emocionalmente, muit das vezes ela não consegue falar, muit das vezes ela não consegue falar, muit das vezes ela não consegue falar, ela não consegue externalizar essa dor ela não consegue externalizar essa dor ela não consegue externalizar essa dor que não é só física, é uma dor que que não é só física, é uma dor que que não é só física, é uma dor que envolveorfia corporal, que envolve envolveorfia corporal, que envolve envolveorfia corporal, que envolve isolamento social, vernal emocional. é isolamento social, vernal emocional. é isolamento social, vernal emocional. é uma dor muito profunda nas suas emoções. uma dor muito profunda nas suas emoções. uma dor muito profunda nas suas emoções. Então, quando ela não entende o que de Então, quando ela não entende o que de Então, quando ela não entende o que de verdade verdade verdade ela carrega no corpo dela enquanto ela carrega no corpo dela enquanto ela carrega no corpo dela enquanto portadora do lipedema, portadora do lipedema, portadora do lipedema, ela vai se perder entre o corpo ela vai se perder entre o corpo ela vai se perder entre o corpo e o emocional e o seu psicológico, e o emocional e o seu psicológico, e o emocional e o seu psicológico, porque é um sofrimento duplo, é um porque é um sofrimento duplo, é um porque é um sofrimento duplo, é um sofrimento físico e é um sofrimento sofrimento físico e é um sofrimento sofrimento físico e é um sofrimento emocional, psicológico. emocional, psicológico. emocional, psicológico. Então, trabalhar com a emoção do Então, trabalhar com a emoção do Então, trabalhar com a emoção do lipedema, lipedema, lipedema, buscar respostas dentro da psicologia buscar respostas dentro da psicologia buscar respostas dentro da psicologia para o lipedema, para o lipedema, para o lipedema, trabalhar a literacia, a informação e a trabalhar a literacia, a informação e a trabalhar a literacia, a informação e a psicoeducação, psicoeducação, psicoeducação, eu não considero que seja uma agregação eu não considero que seja uma agregação eu não considero que seja uma agregação ao tratamento do lipedema, não é agregar ao tratamento do lipedema, não é agregar ao tratamento do lipedema, não é agregar a psicologia no lipedema. A psicologia a psicologia no lipedema. A psicologia a psicologia no lipedema. A psicologia no lipedema, ela é fundamental, no lipedema, ela é fundamental, no lipedema, ela é fundamental, ela é essencial. ela é essencial. ela é essencial. Amparar um paciente de lipedema no seu Amparar um paciente de lipedema no seu Amparar um paciente de lipedema no seu contexto emocional, psicológico, contexto emocional, psicológico, contexto emocional, psicológico, é fundamental para que ele consiga é fundamental para que ele consiga é fundamental para que ele consiga continuar continuar continuar o tratamento, para que ele consiga o tratamento, para que ele consiga o tratamento, para que ele consiga compreender por ele precisa continuar o compreender por ele precisa continuar o compreender por ele precisa continuar o tratamento. É essencial para que ele tratamento. É essencial para que ele tratamento. É essencial para que ele consiga se reconhecer num corpo com consiga se reconhecer num corpo com consiga se reconhecer num corpo com lipema. essencial para que ele consiga lipema. essencial para que ele consiga lipema. essencial para que ele consiga se aceitar, para que ele consiga estar se aceitar, para que ele consiga estar se aceitar, para que ele consiga estar incluído dentro da sua rotina, do seu incluído dentro da sua rotina, do seu incluído dentro da sua rotina, do seu manejo cotidiano. Eu digo sempre que a manejo cotidiano. Eu digo sempre que a manejo cotidiano. Eu digo sempre que a questão toda maior que afeta muito o questão toda maior que afeta muito o questão toda maior que afeta muito o paciente, não é se ele vai fazer a paciente, não é se ele vai fazer a paciente, não é se ele vai fazer a melhor cirurgia, o melhor tratamento, se melhor cirurgia, o melhor tratamento, se melhor cirurgia, o melhor tratamento, se ele está no melhor cirurgião, se ele ele está no melhor cirurgião, se ele ele está no melhor cirurgião, se ele está no melhor especialista, mas é está no melhor especialista, mas é está no melhor especialista, mas é também o depois, também o depois, também o depois, sabe? E isso é que me preocupa, quem sabe? E isso é que me preocupa, quem sabe? E isso é que me preocupa, quem ampara um paciente numa primeira ampara um paciente numa primeira ampara um paciente numa primeira consulta do Lipedema, seja para consulta do Lipedema, seja para consulta do Lipedema, seja para direcionar um tratamento conservador, direcionar um tratamento conservador, direcionar um tratamento conservador, para dar um diagnóstico, para fazer uma para dar um diagnóstico, para fazer uma para dar um diagnóstico, para fazer uma avaliação, avaliação, avaliação, o depois, Letícia, não é? Quando aquele o depois, Letícia, não é? Quando aquele o depois, Letícia, não é? Quando aquele paciente vai ter que lidar com o seu paciente vai ter que lidar com o seu paciente vai ter que lidar com o seu lipedema, no seu cotidiano, no seu dia a lipedema, no seu cotidiano, no seu dia a lipedema, no seu cotidiano, no seu dia a dia, se ele não sabe, não conhece o que dia, se ele não sabe, não conhece o que dia, se ele não sabe, não conhece o que que realmente que realmente que realmente aquela condição está afetando no seu aquela condição está afetando no seu aquela condição está afetando no seu corpo, veja, estamos a falar de uma corpo, veja, estamos a falar de uma corpo, veja, estamos a falar de uma condição poligênica, uma condição condição poligênica, uma condição condição poligênica, uma condição mutação genética, uma condição que é mutação genética, uma condição que é mutação genética, uma condição que é nitidamente nitidamente nitidamente individual a cada paciente, né? o seu individual a cada paciente, né? o seu individual a cada paciente, né? o seu afetamento ele não é global, ele é afetamento ele não é global, ele é afetamento ele não é global, ele é complexo. complexo. complexo. Então, quando o profissional entende Então, quando o profissional entende Então, quando o profissional entende isso e tem essa sensibilidade para olhar isso e tem essa sensibilidade para olhar isso e tem essa sensibilidade para olhar pra sua paciente, não como uma pessoa pra sua paciente, não como uma pessoa pra sua paciente, não como uma pessoa que pode lhe trazer aqui um fundamento que pode lhe trazer aqui um fundamento que pode lhe trazer aqui um fundamento de fazer uma cirurgia ou continuar um de fazer uma cirurgia ou continuar um de fazer uma cirurgia ou continuar um tratamento ou iniciar um tratamento. tratamento ou iniciar um tratamento. tratamento ou iniciar um tratamento. Quanto é que aquilo vai lhe render? Quanto é que aquilo vai lhe render? Quanto é que aquilo vai lhe render? Quando ele sai dessa faixa e entra na Quando ele sai dessa faixa e entra na Quando ele sai dessa faixa e entra na faixa de muito bem, como você entende faixa de muito bem, como você entende faixa de muito bem, como você entende que o lipedema está na sua vida? que o lipedema está na sua vida? que o lipedema está na sua vida? Como você entende que precisa lidar com Como você entende que precisa lidar com Como você entende que precisa lidar com o lipedema? Sabe essa sensibilidade o lipedema? Sabe essa sensibilidade o lipedema? Sabe essa sensibilidade de explicar a condição, de fazer com que de explicar a condição, de fazer com que de explicar a condição, de fazer com que a paciente entenda que a cronicidade do a paciente entenda que a cronicidade do a paciente entenda que a cronicidade do lipedema, ela pode e deve ser lipedema, ela pode e deve ser lipedema, ela pode e deve ser controlada. E ela pode ser controlada, controlada. E ela pode ser controlada, controlada. E ela pode ser controlada, mas não só se você tiver muito dinheiro, mas não só se você tiver muito dinheiro, mas não só se você tiver muito dinheiro, mas simplesmente se você entender como mas simplesmente se você entender como mas simplesmente se você entender como manejar dentro da sua realidade. Então manejar dentro da sua realidade. Então manejar dentro da sua realidade. Então essa ausência essa ausência essa ausência de uma literacia muito proximal, não é? de uma literacia muito proximal, não é? de uma literacia muito proximal, não é? palavras, contextos, aonde o paciente se palavras, contextos, aonde o paciente se palavras, contextos, aonde o paciente se sinta seguro para ouvir, faz sinta seguro para ouvir, faz sinta seguro para ouvir, faz interessante porque ele vai perceber que interessante porque ele vai perceber que interessante porque ele vai perceber que ele precisa dele antes de tudo, antes de ele precisa dele antes de tudo, antes de ele precisa dele antes de tudo, antes de qualquer melhor tratamento, de qualquer qualquer melhor tratamento, de qualquer qualquer melhor tratamento, de qualquer melhor profissional, ele precisa dele, melhor profissional, ele precisa dele, melhor profissional, ele precisa dele, porque ele precisa entender o que aquela porque ele precisa entender o que aquela porque ele precisa entender o que aquela condição está fazendo com o corpo dele condição está fazendo com o corpo dele condição está fazendo com o corpo dele físico e com a mente. dele no estado físico e com a mente. dele no estado físico e com a mente. dele no estado emocional. Então, não é que a psicologia emocional. Então, não é que a psicologia emocional. Então, não é que a psicologia no lipa seja um agregado ao tratamento no lipa seja um agregado ao tratamento no lipa seja um agregado ao tratamento conservador. Ela é a base fundamental conservador. Ela é a base fundamental conservador. Ela é a base fundamental agregada à parte da fisiologia do agregada à parte da fisiologia do agregada à parte da fisiologia do mpedema num paciente. É fundamental que mpedema num paciente. É fundamental que mpedema num paciente. É fundamental que o paciente perceba o que é que está o paciente perceba o que é que está o paciente perceba o que é que está acontecendo com o corpo dele e o que ele acontecendo com o corpo dele e o que ele acontecendo com o corpo dele e o que ele vai fazer depois, depois que o vai fazer depois, depois que o vai fazer depois, depois que o tratamento acabar, depois que a cirurgia tratamento acabar, depois que a cirurgia tratamento acabar, depois que a cirurgia for feita, depois, como é que ele faz? for feita, depois, como é que ele faz? for feita, depois, como é que ele faz? manejo dele do cotidiano, né? Coisas que manejo dele do cotidiano, né? Coisas que manejo dele do cotidiano, né? Coisas que entram num processo para somar e manter entram num processo para somar e manter entram num processo para somar e manter esse tratamento, esse equilíbrio, esse esse tratamento, esse equilíbrio, esse esse tratamento, esse equilíbrio, esse pós cirúrgico. pós cirúrgico. pós cirúrgico. Como é que ele vai manter? Porque veja, Como é que ele vai manter? Porque veja, Como é que ele vai manter? Porque veja, ele pode fazer uma uma tomada de decisão ele pode fazer uma uma tomada de decisão ele pode fazer uma uma tomada de decisão na emoção, mas o depois que ele vai na emoção, mas o depois que ele vai na emoção, mas o depois que ele vai conviver com ele no seu cotidiano não conviver com ele no seu cotidiano não conviver com ele no seu cotidiano não pode ser na emoção, tem que ser dentro pode ser na emoção, tem que ser dentro pode ser na emoção, tem que ser dentro de um controle fisiológico. A fisiologia de um controle fisiológico. A fisiologia de um controle fisiológico. A fisiologia dele tem que tá controlada. dele tem que tá controlada. dele tem que tá controlada. Como é que ele faz isso se ninguém Como é que ele faz isso se ninguém Como é que ele faz isso se ninguém explicou? explicou? explicou? Então, Então, Então, este é o meu maior desafio hoje, fazer este é o meu maior desafio hoje, fazer este é o meu maior desafio hoje, fazer com que de verdade o paciente tenha esse com que de verdade o paciente tenha esse com que de verdade o paciente tenha esse domínio desta informação sobre ele, domínio desta informação sobre ele, domínio desta informação sobre ele, sobre a condição que afeta a ele, para sobre a condição que afeta a ele, para sobre a condição que afeta a ele, para que ele consiga entender que a palavra que ele consiga entender que a palavra que ele consiga entender que a palavra crônica quer dizer também saber crônica quer dizer também saber crônica quer dizer também saber conviver, não é? Não é para atemorizar, conviver, não é? Não é para atemorizar, conviver, não é? Não é para atemorizar, não é para para deixar o paciente, não é para para deixar o paciente, não é para para deixar o paciente, eu tenho que fazer isso porque isso é eu tenho que fazer isso porque isso é eu tenho que fazer isso porque isso é crônico, não. É também para lhe dar crônico, não. É também para lhe dar crônico, não. É também para lhe dar poder poder poder de opção, de escolha, de autonomia, de de opção, de escolha, de autonomia, de de opção, de escolha, de autonomia, de consciência, de perceber o que é bom, o consciência, de perceber o que é bom, o consciência, de perceber o que é bom, o que faz sentido. Entender que o corpo eh que faz sentido. Entender que o corpo eh que faz sentido. Entender que o corpo eh ele não é um puzzle, não é? É importante ele não é um puzzle, não é? É importante ele não é um puzzle, não é? É importante ser respeitada. Perceber que o liperma ser respeitada. Perceber que o liperma ser respeitada. Perceber que o liperma não é uma condição de perna nem de não é uma condição de perna nem de não é uma condição de perna nem de braço, uma condição sistêmica. braço, uma condição sistêmica. braço, uma condição sistêmica. Trato fisiológico, perceber que se ele Trato fisiológico, perceber que se ele Trato fisiológico, perceber que se ele deixa, quer deixar uma perninha assim, deixa, quer deixar uma perninha assim, deixa, quer deixar uma perninha assim, mas se ele não entendeu o manejo mas se ele não entendeu o manejo mas se ele não entendeu o manejo cotidiano, essa perninha não vai ficar cotidiano, essa perninha não vai ficar cotidiano, essa perninha não vai ficar assim, né? entender a verdade da assim, né? entender a verdade da assim, né? entender a verdade da condição. condição. condição. Isto, isto é um processo ardor, não é Isto, isto é um processo ardor, não é Isto, isto é um processo ardor, não é simples, porque muit das vezes o simples, porque muit das vezes o simples, porque muit das vezes o paciente já chega paciente já chega paciente já chega com a foto do como ele quer ficar, né? E com a foto do como ele quer ficar, né? E com a foto do como ele quer ficar, né? E como é que você tem que deixar aula como é que você tem que deixar aula como é que você tem que deixar aula assim? E muit das vezes é importante assim? E muit das vezes é importante assim? E muit das vezes é importante dizer que ele não vai ficar assim dizer que ele não vai ficar assim dizer que ele não vai ficar assim jamais, porque essa não é a realidade jamais, porque essa não é a realidade jamais, porque essa não é a realidade dele, né? Então este trato de verdade, dele, né? Então este trato de verdade, dele, né? Então este trato de verdade, esse esse confronto necessário esse esse confronto necessário esse esse confronto necessário numa consulta ética, numa consulta numa consulta ética, numa consulta numa consulta ética, numa consulta limpa, numa consulta transparente, limpa, numa consulta transparente, limpa, numa consulta transparente, é o que traz a consciência, é o que traz a consciência, é o que traz a consciência, é o que faz o paciente parar e perceber é o que faz o paciente parar e perceber é o que faz o paciente parar e perceber que essa tranquilidade que essa tranquilidade que essa tranquilidade dos milagres, né, de tudo, faça assim, dos milagres, né, de tudo, faça assim, dos milagres, né, de tudo, faça assim, vai ficar assim, faça não sei o que, vai vai ficar assim, faça não sei o que, vai vai ficar assim, faça não sei o que, vai ficar não sei aonde. Lipedema é uma ficar não sei aonde. Lipedema é uma ficar não sei aonde. Lipedema é uma condição que precisa ser explicada ao condição que precisa ser explicada ao condição que precisa ser explicada ao paciente, porque o lipedema ele é um paciente, porque o lipedema ele é um paciente, porque o lipedema ele é um complexo complexo complexo multifatorial. multifatorial. multifatorial. Ele é uma uma condição que tem Ele é uma uma condição que tem Ele é uma uma condição que tem afetamentos afetamentos afetamentos sérios em todo seu processo fisiológico, sérios em todo seu processo fisiológico, sérios em todo seu processo fisiológico, intestino, todo seu processo gástrico, intestino, todo seu processo gástrico, intestino, todo seu processo gástrico, tecido. tecido. tecido. Ele não é uma perna volumosa, nem um Ele não é uma perna volumosa, nem um Ele não é uma perna volumosa, nem um braço grande, né? Então este é o maior braço grande, né? Então este é o maior braço grande, né? Então este é o maior desafio quando o bolo fica solado, desafio quando o bolo fica solado, desafio quando o bolo fica solado, que é assim que vocês falam que não, que é assim que vocês falam que não, que é assim que vocês falam que não, solado. solado. solado. Sim. Eh, eu vejo hoje dentro dessa dessa Sim. Eh, eu vejo hoje dentro dessa dessa Sim. Eh, eu vejo hoje dentro dessa dessa desse devaneio todo lipedema, muit das desse devaneio todo lipedema, muit das desse devaneio todo lipedema, muit das vezes um bolo solado, aquele bolo que as vezes um bolo solado, aquele bolo que as vezes um bolo solado, aquele bolo que as pessoas tiram rápido do forno ou ficam pessoas tiram rápido do forno ou ficam pessoas tiram rápido do forno ou ficam vigiando se ele cresceu ou se ele tá vigiando se ele cresceu ou se ele tá vigiando se ele cresceu ou se ele tá pequeno, não é? pequeno, não é? pequeno, não é? Uma paciente lipedemo, ela precisa de Uma paciente lipedemo, ela precisa de Uma paciente lipedemo, ela precisa de espaço espaço espaço para oxigenar a informação que lhe é para oxigenar a informação que lhe é para oxigenar a informação que lhe é dada. dada. dada. O que tem acontecido é loucura, O que tem acontecido é loucura, O que tem acontecido é loucura, né? Então, é importante né? Então, é importante né? Então, é importante você não vergar pela ausência da você não vergar pela ausência da você não vergar pela ausência da informação. informação. informação. Uhum. Uhum. Uhum. Se você se disponibiliza Se você se disponibiliza Se você se disponibiliza a trabalhar com a condição do lipemo a trabalhar com a condição do lipemo a trabalhar com a condição do lipemo dentro de uma área onde você é um dentro de uma área onde você é um dentro de uma área onde você é um profissional de saúde, profissional de saúde, profissional de saúde, para mim, para mim, para mim, eh, o teu primeiro eh, o teu primeiro eh, o teu primeiro degrau degrau degrau que ser conhecer, estudar. a fundo a que ser conhecer, estudar. a fundo a que ser conhecer, estudar. a fundo a condição. condição. condição. Entender que o seu paciente, ele poderia Entender que o seu paciente, ele poderia Entender que o seu paciente, ele poderia estar em qualquer lado, decidiu estar estar em qualquer lado, decidiu estar estar em qualquer lado, decidiu estar consigo. Respeite isso. consigo. Respeite isso. consigo. Respeite isso. Entregue a ele não pânico. Entregue a ele não pânico. Entregue a ele não pânico. Entregue a ele uma informação clara, Entregue a ele uma informação clara, Entregue a ele uma informação clara, assertiva, direcionada. assertiva, direcionada. assertiva, direcionada. acalme aquele coração, dê-lhe um abraço, acalme aquele coração, dê-lhe um abraço, acalme aquele coração, dê-lhe um abraço, diga que vai ficar tudo bem se ele diga que vai ficar tudo bem se ele diga que vai ficar tudo bem se ele entender entender entender o que é a condição, porque ele já chega o que é a condição, porque ele já chega o que é a condição, porque ele já chega muito cansado, ele já chega machucado, muito cansado, ele já chega machucado, muito cansado, ele já chega machucado, ele já chega espremido de informação que ele já chega espremido de informação que ele já chega espremido de informação que ele nem consegue entender. ele nem consegue entender. ele nem consegue entender. Ajude ele a desconstruir a os mitos, Ajude ele a desconstruir a os mitos, Ajude ele a desconstruir a os mitos, essas informações às vezes tão tão essas informações às vezes tão tão essas informações às vezes tão tão troculentas que ele recebe. Então é esse troculentas que ele recebe. Então é esse troculentas que ele recebe. Então é esse o nosso trabalho, o nosso processo, que o nosso trabalho, o nosso processo, que o nosso trabalho, o nosso processo, que não é fácil, né? A gente pensa, ah, é só não é fácil, né? A gente pensa, ah, é só não é fácil, né? A gente pensa, ah, é só explicar, né? Você enfrenta uma explicar, né? Você enfrenta uma explicar, né? Você enfrenta uma cabecinha construída cabecinha construída cabecinha construída de ideias, de imagens, de promessa, de ideias, de imagens, de promessa, de ideias, de imagens, de promessa, de coisas rápidas. Então, esse é um de coisas rápidas. Então, esse é um de coisas rápidas. Então, esse é um desafio para mim no meu trabalho hoje, desafio para mim no meu trabalho hoje, desafio para mim no meu trabalho hoje, dentro da psicologia, dentro da saúde dentro da psicologia, dentro da saúde dentro da psicologia, dentro da saúde mental, dentro da literacia, dentro da mental, dentro da literacia, dentro da mental, dentro da literacia, dentro da neurociências. neurociências. neurociências. Eh, dentro da psiconeurologia, Eh, dentro da psiconeurologia, Eh, dentro da psiconeurologia, o meu maior desafio é este, é trazer o meu maior desafio é este, é trazer o meu maior desafio é este, é trazer para mim o paciente para mim o paciente para mim o paciente dentro de uma mentalidade dentro de uma mentalidade dentro de uma mentalidade sã, equilibrada, para que ele possa ter sã, equilibrada, para que ele possa ter sã, equilibrada, para que ele possa ter autonomia de dizer sim, vamos nessa, autonomia de dizer sim, vamos nessa, autonomia de dizer sim, vamos nessa, hum, vou pensar, não, não estou segura. hum, vou pensar, não, não estou segura. hum, vou pensar, não, não estou segura. Mas por que levar o seu caderninho Mas por que levar o seu caderninho Mas por que levar o seu caderninho estimulo os meus pacientes a fazer isto? estimulo os meus pacientes a fazer isto? estimulo os meus pacientes a fazer isto? Tragam suas perguntas, suas questões. Tragam suas perguntas, suas questões. Tragam suas perguntas, suas questões. Tragam, é importante, Tragam, é importante, Tragam, é importante, sabe? Ninguém sabe tudo no mundo do sabe? Ninguém sabe tudo no mundo do sabe? Ninguém sabe tudo no mundo do Lipedemo. Então, quase ninguém sabe, mas Lipedemo. Então, quase ninguém sabe, mas Lipedemo. Então, quase ninguém sabe, mas nós estamos sempre estudar, né? É nós estamos sempre estudar, né? É nós estamos sempre estudar, né? É importante parar, né? É importante importante parar, né? É importante importante parar, né? É importante sempre pesquisar. Eu trabalho sempre pesquisar. Eu trabalho sempre pesquisar. Eu trabalho milimetricamente dentro de estudos, né? milimetricamente dentro de estudos, né? milimetricamente dentro de estudos, né? Eu tô no terceiro estudo Eu tô no terceiro estudo Eu tô no terceiro estudo sobre Liperel e seus afetamentos sobre Liperel e seus afetamentos sobre Liperel e seus afetamentos psicológicos, cognitivos, sobre a psicológicos, cognitivos, sobre a psicológicos, cognitivos, sobre a importância da psicoeducação, sobre o melasma no epidema, né? sobre o melasma no epidema, né? sobre o melasma no epidema, né? Porque Porque Porque se você não trabalha com se você não trabalha com se você não trabalha com metafísica, se você não trabalha com metafísica, se você não trabalha com metafísica, se você não trabalha com dados, dados, dados, você tá falando sobre o tre, né? Qual é você tá falando sobre o tre, né? Qual é você tá falando sobre o tre, né? Qual é a tua base a tua base a tua base para ditar uma condição que ainda está para ditar uma condição que ainda está para ditar uma condição que ainda está sendo estudada em todo mundo, né? Não há sendo estudada em todo mundo, né? Não há sendo estudada em todo mundo, né? Não há aqui aqui aqui o um martelo para bater. Há sim o um martelo para bater. Há sim o um martelo para bater. Há sim um caminho um caminho um caminho longo a ser percorrido dentro de um longo a ser percorrido dentro de um longo a ser percorrido dentro de um estopo que nunca deve cessar. Tem sempre estopo que nunca deve cessar. Tem sempre estopo que nunca deve cessar. Tem sempre que está ativo. E a mente e a saúde que está ativo. E a mente e a saúde que está ativo. E a mente e a saúde mental é a nossa base primordial. mental é a nossa base primordial. mental é a nossa base primordial. Por que tantas pacientes com lipedema Por que tantas pacientes com lipedema Por que tantas pacientes com lipedema abandonam o tratamento? Nem sempre é abandonam o tratamento? Nem sempre é abandonam o tratamento? Nem sempre é falta de compromisso. Muitas vezes o falta de compromisso. Muitas vezes o falta de compromisso. Muitas vezes o tratamento simplesmente não foi bem tratamento simplesmente não foi bem tratamento simplesmente não foi bem explicado. explicado. explicado. No curso Psicoeducação no Lipedema, No curso Psicoeducação no Lipedema, No curso Psicoeducação no Lipedema, gravado no Lipedema Evolution gravado no Lipedema Evolution gravado no Lipedema Evolution 2026, a psicóloga Valéria Roque e a 2026, a psicóloga Valéria Roque e a 2026, a psicóloga Valéria Roque e a fisioterapeuta Angélica Ferreira mostram fisioterapeuta Angélica Ferreira mostram fisioterapeuta Angélica Ferreira mostram como transformar comunicação clínica em como transformar comunicação clínica em como transformar comunicação clínica em adesão ao tratamento. São quatro aulas, adesão ao tratamento. São quatro aulas, adesão ao tratamento. São quatro aulas, mais de 4 horas de conteúdo. escuta mais de 4 horas de conteúdo. escuta mais de 4 horas de conteúdo. escuta clínica e expectativas, da matriz clínica e expectativas, da matriz clínica e expectativas, da matriz clínica aos resultados, fisioterapia clínica aos resultados, fisioterapia clínica aos resultados, fisioterapia para dor e hipersensibilidade para dor e hipersensibilidade para dor e hipersensibilidade e estudos de caso reais. Inclui apostila e estudos de caso reais. Inclui apostila e estudos de caso reais. Inclui apostila de 46 páginas e versão dublada em de 46 páginas e versão dublada em de 46 páginas e versão dublada em inglês. Acesse agora pelo link ou pelo inglês. Acesse agora pelo link ou pelo inglês. Acesse agora pelo link ou pelo QRcode na tela. Valéria, eu queria aproveitar e te Valéria, eu queria aproveitar e te Valéria, eu queria aproveitar e te perguntar, claro que acho que todo mundo perguntar, claro que acho que todo mundo perguntar, claro que acho que todo mundo já percebeu, mas que você veio de já percebeu, mas que você veio de já percebeu, mas que você veio de Portugal, né, justamente para participar Portugal, né, justamente para participar Portugal, né, justamente para participar do congresso. Agora a gente, esse do congresso. Agora a gente, esse do congresso. Agora a gente, esse episódio vai ao ar quando o congresso já episódio vai ao ar quando o congresso já episódio vai ao ar quando o congresso já tiver acontecido, então a gente tá tiver acontecido, então a gente tá tiver acontecido, então a gente tá falando no futuro, mas quando vocês falando no futuro, mas quando vocês falando no futuro, mas quando vocês esverem assistindo, o congresso já vai esverem assistindo, o congresso já vai esverem assistindo, o congresso já vai ter acontecido aqui em São Paulo. E eu ter acontecido aqui em São Paulo. E eu ter acontecido aqui em São Paulo. E eu queria entender um pouquinho sobre a queria entender um pouquinho sobre a queria entender um pouquinho sobre a diferença. Acho que da outra vez a gente diferença. Acho que da outra vez a gente diferença. Acho que da outra vez a gente não tinha comentado sobre isso. como não tinha comentado sobre isso. como não tinha comentado sobre isso. como você veio de Portugal, tem esse contato você veio de Portugal, tem esse contato você veio de Portugal, tem esse contato lá diariamente, né, com as pacientes de lá diariamente, né, com as pacientes de lá diariamente, né, com as pacientes de lá, lá, lá, você na sua avaliação, a pressão você na sua avaliação, a pressão você na sua avaliação, a pressão estética que tem aqui no Brasil é estética que tem aqui no Brasil é estética que tem aqui no Brasil é diferente do que tem lá? Isso influencia diferente do que tem lá? Isso influencia diferente do que tem lá? Isso influencia também na forma de tratamento dessa também na forma de tratamento dessa também na forma de tratamento dessa parte de saúde mental do lipedema? parte de saúde mental do lipedema? parte de saúde mental do lipedema? Porque aqui, pelo menos desde dos das Porque aqui, pelo menos desde dos das Porque aqui, pelo menos desde dos das pessoas mais jovens, eu já percebo isso pessoas mais jovens, eu já percebo isso pessoas mais jovens, eu já percebo isso desde a época de escola, assim, já tem desde a época de escola, assim, já tem desde a época de escola, assim, já tem essa bastante essa pressão de padrão, de essa bastante essa pressão de padrão, de essa bastante essa pressão de padrão, de beleza e às vezes até uma forma de de beleza e às vezes até uma forma de de beleza e às vezes até uma forma de de julgar quem quem não entra naquele julgar quem quem não entra naquele julgar quem quem não entra naquele padrão. Acho que todo mundo já viveu padrão. Acho que todo mundo já viveu padrão. Acho que todo mundo já viveu isso ou já viu alguém viver, né, passar isso ou já viu alguém viver, né, passar isso ou já viu alguém viver, né, passar por isso. por isso. por isso. Então, tem diferença entre a forma que é Então, tem diferença entre a forma que é Então, tem diferença entre a forma que é tratado aqui no Brasil e fora do país. tratado aqui no Brasil e fora do país. tratado aqui no Brasil e fora do país. Eh, existe para já uma diferença. eh Eh, existe para já uma diferença. eh Eh, existe para já uma diferença. eh geográfica, né? Portugal é muito geográfica, né? Portugal é muito geográfica, né? Portugal é muito pequenino, o Brasil é gigante, pequenino, o Brasil é gigante, pequenino, o Brasil é gigante, mas existe sim e de 3 anos para cá ainda mas existe sim e de 3 anos para cá ainda mas existe sim e de 3 anos para cá ainda mais, porque existe esse padrão, né, mais, porque existe esse padrão, né, mais, porque existe esse padrão, né, estimulado pela rede social, né, que faz estimulado pela rede social, né, que faz estimulado pela rede social, né, que faz com que, por exemplo, uma paciente de 20 com que, por exemplo, uma paciente de 20 com que, por exemplo, uma paciente de 20 anos, quando tem o diagnóstico do anos, quando tem o diagnóstico do anos, quando tem o diagnóstico do lipedema, assuste-se muito lipedema, assuste-se muito lipedema, assuste-se muito com medo de ficar obesa, né? Eh, eu tive com medo de ficar obesa, né? Eh, eu tive com medo de ficar obesa, né? Eh, eu tive um caso muito particular um caso muito particular um caso muito particular de uma paciente que tem uma filha, ela de uma paciente que tem uma filha, ela de uma paciente que tem uma filha, ela tem 19 anos, ela desenvolveu uma tem 19 anos, ela desenvolveu uma tem 19 anos, ela desenvolveu uma anorexia anorexia anorexia porque ela tinha medo de ficar com o porque ela tinha medo de ficar com o porque ela tinha medo de ficar com o corpo da mãe, mas a mãe não sabia que corpo da mãe, mas a mãe não sabia que corpo da mãe, mas a mãe não sabia que tinha lipidema. Então, durante 6 anos, tinha lipidema. Então, durante 6 anos, tinha lipidema. Então, durante 6 anos, essa menina, desde os 13, 14 anos, venha essa menina, desde os 13, 14 anos, venha essa menina, desde os 13, 14 anos, venha sendo tratada de uma anorexia, porque sendo tratada de uma anorexia, porque sendo tratada de uma anorexia, porque ela tinha, depois que ela fez a primeira ela tinha, depois que ela fez a primeira ela tinha, depois que ela fez a primeira primeiro a primeira menarca, né, ela primeiro a primeira menarca, né, ela primeiro a primeira menarca, né, ela notou que o corpo dela teve um notou que o corpo dela teve um notou que o corpo dela teve um desenvolvimento diferente e ela com medo desenvolvimento diferente e ela com medo desenvolvimento diferente e ela com medo de ter a doença da mãe, na verdade ela de ter a doença da mãe, na verdade ela de ter a doença da mãe, na verdade ela não sabia nem que a mãe tinha leipedêma, não sabia nem que a mãe tinha leipedêma, não sabia nem que a mãe tinha leipedêma, ela tinha medo de ficar eh com com uma ela tinha medo de ficar eh com com uma ela tinha medo de ficar eh com com uma mãe. Então ela achava que o que trazia mãe. Então ela achava que o que trazia mãe. Então ela achava que o que trazia aquele corpo a mãe era comida. Então ela aquele corpo a mãe era comida. Então ela aquele corpo a mãe era comida. Então ela começou a entrar num processo começou a entrar num processo começou a entrar num processo muito muito muito doloroso com a alimentação até chegar doloroso com a alimentação até chegar doloroso com a alimentação até chegar numa anorexia. Isso é para que você numa anorexia. Isso é para que você numa anorexia. Isso é para que você possa perceber a extensão possa perceber a extensão possa perceber a extensão que o lipedema faz e o que a pressão que o lipedema faz e o que a pressão que o lipedema faz e o que a pressão estética faz na na população geral. Mas estética faz na na população geral. Mas estética faz na na população geral. Mas respondendo aqui diretamente a sua respondendo aqui diretamente a sua respondendo aqui diretamente a sua pergunta, Letícia, pergunta, Letícia, pergunta, Letícia, dentro dessa parte geográfica de dentro dessa parte geográfica de dentro dessa parte geográfica de Portugal, eh, populacional, Portugal, eh, populacional, Portugal, eh, populacional, pode-se dizer que eh existe uma pode-se dizer que eh existe uma pode-se dizer que eh existe uma correlação muito próxima, eh, da pressão correlação muito próxima, eh, da pressão correlação muito próxima, eh, da pressão da beleza do corpo, principalmente da beleza do corpo, principalmente da beleza do corpo, principalmente quando vivemos num país que o verão são quando vivemos num país que o verão são quando vivemos num país que o verão são só 4 meses e o resto é inverno, né? só 4 meses e o resto é inverno, né? só 4 meses e o resto é inverno, né? Então, Então, Então, quando nós estamos chegando muito quando nós estamos chegando muito quando nós estamos chegando muito próximo ao mês de fevereiro e março, há próximo ao mês de fevereiro e março, há próximo ao mês de fevereiro e março, há uma corrida gigante uma corrida gigante uma corrida gigante eh em busca desse padrão de estética, eh em busca desse padrão de estética, eh em busca desse padrão de estética, né, em qualquer idade, mas mais na faixa né, em qualquer idade, mas mais na faixa né, em qualquer idade, mas mais na faixa dos 18, 17 aos 30. dos 18, 17 aos 30. dos 18, 17 aos 30. E hoje com a corrida do Lipedema, existe E hoje com a corrida do Lipedema, existe E hoje com a corrida do Lipedema, existe também uma avalanche, né, de mulheres também uma avalanche, né, de mulheres também uma avalanche, né, de mulheres com essa esse despiste das com essa esse despiste das com essa esse despiste das características do lipedema, características do lipedema, características do lipedema, desorientadas, angustiadas, o que fazer, desorientadas, angustiadas, o que fazer, desorientadas, angustiadas, o que fazer, porque esse ano eu descobri que eu tenho porque esse ano eu descobri que eu tenho porque esse ano eu descobri que eu tenho lipedema e como é que eu vou pra praia lipedema e como é que eu vou pra praia lipedema e como é que eu vou pra praia com a perna assim, não é? Ou então agora com a perna assim, não é? Ou então agora com a perna assim, não é? Ou então agora eu já sei por que a minha celulite nunca eu já sei por que a minha celulite nunca eu já sei por que a minha celulite nunca saiu. Eu quero me livrar disto. Ou então saiu. Eu quero me livrar disto. Ou então saiu. Eu quero me livrar disto. Ou então eu sei que eu tenho lipema, mas ele que eu sei que eu tenho lipema, mas ele que eu sei que eu tenho lipema, mas ele que lute. Eu vou continuar fazendo o meu o lute. Eu vou continuar fazendo o meu o lute. Eu vou continuar fazendo o meu o meu peso forte. Eu vou continuar fazendo meu peso forte. Eu vou continuar fazendo meu peso forte. Eu vou continuar fazendo tudo que eu fazia antes. Não quero usar tudo que eu fazia antes. Não quero usar tudo que eu fazia antes. Não quero usar meia porque meia deixa minha perna feia. meia porque meia deixa minha perna feia. meia porque meia deixa minha perna feia. Então a estética ela tá muito envolvida Então a estética ela tá muito envolvida Então a estética ela tá muito envolvida no Lipedema. Eu acho que é em qualquer no Lipedema. Eu acho que é em qualquer no Lipedema. Eu acho que é em qualquer parte do mundo, né? em Portugal de uma parte do mundo, né? em Portugal de uma parte do mundo, né? em Portugal de uma forma muito forte, de 3 anos para cá. forma muito forte, de 3 anos para cá. forma muito forte, de 3 anos para cá. Por quê? Porque Por quê? Porque Por quê? Porque hoje, né, a população vive pressionada hoje, né, a população vive pressionada hoje, né, a população vive pressionada pelo padrão, né? pelo padrão, né? pelo padrão, né? Não, só você vê que quando existe o Não, só você vê que quando existe o Não, só você vê que quando existe o evento, né, de Lipedema, evento, né, de Lipedema, evento, né, de Lipedema, existe todo um existe todo um existe todo um show off em cima desse padrão, né, que show off em cima desse padrão, né, que show off em cima desse padrão, né, que tem que ser apresentado. tem que ser apresentado. tem que ser apresentado. E dentro desse contexto, E dentro desse contexto, E dentro desse contexto, a mulher, ela tá muito direcionada para a mulher, ela tá muito direcionada para a mulher, ela tá muito direcionada para apresentar o seu melhor. apresentar o seu melhor. apresentar o seu melhor. Em Portugal, quando existe Em Portugal, quando existe Em Portugal, quando existe a proximidade do verão, a proximidade do verão, a proximidade do verão, existe uma angústia. E você sente essa existe uma angústia. E você sente essa existe uma angústia. E você sente essa angústia quando uma paciente te procura. angústia quando uma paciente te procura. angústia quando uma paciente te procura. Por quê? Porque ela quer se livrar do Por quê? Porque ela quer se livrar do Por quê? Porque ela quer se livrar do que ela acha que ela consegue em dois que ela acha que ela consegue em dois que ela acha que ela consegue em dois meses para apresentar aos outros um meses para apresentar aos outros um meses para apresentar aos outros um corpo. Mas entenda, ela viviam 8 meses corpo. Mas entenda, ela viviam 8 meses corpo. Mas entenda, ela viviam 8 meses sem se preocupar com isto. sem se preocupar com isto. sem se preocupar com isto. 8 meses com sobretudo, com meias, com 8 meses com sobretudo, com meias, com 8 meses com sobretudo, com meias, com colães, com botas. Tava tapado, tava colães, com botas. Tava tapado, tava colães, com botas. Tava tapado, tava tudo bem. Mas agora vai chegar o verão, tudo bem. Mas agora vai chegar o verão, tudo bem. Mas agora vai chegar o verão, ela tem que mostrar. Então, esse ela tem que mostrar. Então, esse ela tem que mostrar. Então, esse processo social, processo social, processo social, ele tem um afetamento em Portugal muito ele tem um afetamento em Portugal muito ele tem um afetamento em Portugal muito forte, muito ativo, forte, muito ativo, forte, muito ativo, eh, na parte comportamental de Portugal eh, na parte comportamental de Portugal eh, na parte comportamental de Portugal em relação ao Lipedema, até porque em relação ao Lipedema, até porque em relação ao Lipedema, até porque estamos diante também de um de um país estamos diante também de um de um país estamos diante também de um de um país que para além da excelente comida, tem que para além da excelente comida, tem que para além da excelente comida, tem também um padrão. Nós estamos aqui também um padrão. Nós estamos aqui também um padrão. Nós estamos aqui dentro das últimas pesquisas dentro das últimas pesquisas dentro das últimas pesquisas estatísticas de Lipedema, nós temos estatísticas de Lipedema, nós temos estatísticas de Lipedema, nós temos 36,3% 36,3% 36,3% de sobrepeso de sobrepeso de sobrepeso e, aliás, de obesidade e temos eh mais e, aliás, de obesidade e temos eh mais e, aliás, de obesidade e temos eh mais de 34% de 34% de 34% de sobrepeso. Portanto, nós temos uma de sobrepeso. Portanto, nós temos uma de sobrepeso. Portanto, nós temos uma estatística bastante grande que estatística bastante grande que estatística bastante grande que transcende 60% da população portuguesa transcende 60% da população portuguesa transcende 60% da população portuguesa eh com sobrepeso. Aí eu pergunto, como eh com sobrepeso. Aí eu pergunto, como eh com sobrepeso. Aí eu pergunto, como não temos uma estatística sobre lipedema não temos uma estatística sobre lipedema não temos uma estatística sobre lipedema em Portugal direcionada entre obesidade em Portugal direcionada entre obesidade em Portugal direcionada entre obesidade e lipedema, esse parâmetro não há ainda, e lipedema, esse parâmetro não há ainda, e lipedema, esse parâmetro não há ainda, né? Então fica a pergunta no ar, não é? né? Então fica a pergunta no ar, não é? né? Então fica a pergunta no ar, não é? Será que essa estatística ela está eh Será que essa estatística ela está eh Será que essa estatística ela está eh bem vincada sobre obesidade? bem vincada sobre obesidade? bem vincada sobre obesidade? E o que que será que no meio disso tudo E o que que será que no meio disso tudo E o que que será que no meio disso tudo tem como lipêma associado à obesidade? tem como lipêma associado à obesidade? tem como lipêma associado à obesidade? Então, dentro desse contexto todo, Então, dentro desse contexto todo, Então, dentro desse contexto todo, existe algo chamado estética, né? Vem aí existe algo chamado estética, né? Vem aí existe algo chamado estética, né? Vem aí o verão, eu vou pôr o o fato banho, eh, o verão, eu vou pôr o o fato banho, eh, o verão, eu vou pôr o o fato banho, eh, vou pôr as pernocas de fores, calções, vou pôr as pernocas de fores, calções, vou pôr as pernocas de fores, calções, como, né? Então, existe sim uma pressão como, né? Então, existe sim uma pressão como, né? Então, existe sim uma pressão social bastante significativa em social bastante significativa em social bastante significativa em Portugal em relação ao padrão da beleza. Portugal em relação ao padrão da beleza. Portugal em relação ao padrão da beleza. Não se consegue comparar o Brasil pela Não se consegue comparar o Brasil pela Não se consegue comparar o Brasil pela sua parte muito geograficamente sua parte muito geograficamente sua parte muito geograficamente diferenciada, não é? Mas eh existe aqui diferenciada, não é? Mas eh existe aqui diferenciada, não é? Mas eh existe aqui uma pressão sacrificante em relação ao uma pressão sacrificante em relação ao uma pressão sacrificante em relação ao padrão da beleza em Portugal. padrão da beleza em Portugal. padrão da beleza em Portugal. Infelizmente é verdade. Infelizmente é verdade. Infelizmente é verdade. E agora além dessa questão dos dos E agora além dessa questão dos dos E agora além dessa questão dos dos médicos, especialistas, todo mundo que médicos, especialistas, todo mundo que médicos, especialistas, todo mundo que cerca cercam esse paciente, essa cerca cercam esse paciente, essa cerca cercam esse paciente, essa paciente, porque a gente tá falando paciente, porque a gente tá falando paciente, porque a gente tá falando normalmente de mulherum. Eh, o que que normalmente de mulherum. Eh, o que que normalmente de mulherum. Eh, o que que na sua avaliação, pra gente encerrar, é na sua avaliação, pra gente encerrar, é na sua avaliação, pra gente encerrar, é importante para que essa paciente tenha importante para que essa paciente tenha importante para que essa paciente tenha de fato uma virada de chave e entenda o de fato uma virada de chave e entenda o de fato uma virada de chave e entenda o que que é importante para conseguir ser que que é importante para conseguir ser que que é importante para conseguir ser outra pessoa, desde que tem o outra pessoa, desde que tem o outra pessoa, desde que tem o diagnóstico do lipema. Considerando, diagnóstico do lipema. Considerando, diagnóstico do lipema. Considerando, claro, essa parte de saúde mental, além claro, essa parte de saúde mental, além claro, essa parte de saúde mental, além de toda a explicação, que é aquilo que a de toda a explicação, que é aquilo que a de toda a explicação, que é aquilo que a gente já conversou, né, que é importante gente já conversou, né, que é importante gente já conversou, né, que é importante para que a paciente entenda de fato para que a paciente entenda de fato para que a paciente entenda de fato o que é. Mas o que que faz o a verada de o que é. Mas o que que faz o a verada de o que é. Mas o que que faz o a verada de chave acontecer, chave acontecer, chave acontecer, a consciência? Ela a consciência? Ela a consciência? Ela quando quando quando ela quando recebe ela quando recebe ela quando recebe quando ela recebe um quando ela recebe um quando ela recebe um anão, anão, anão, certo? certo? certo? Em evidência, Em evidência, Em evidência, quando ela vai eh à procura de uma quando ela vai eh à procura de uma quando ela vai eh à procura de uma perfeição perfeição perfeição e ela recebe isto não é verdade. e ela recebe isto não é verdade. e ela recebe isto não é verdade. A realidade é esta, esta, esta. O lipm é A realidade é esta, esta, esta. O lipm é A realidade é esta, esta, esta. O lipm é isto, isto, isto. É importante entender, isto, isto, isto. É importante entender, isto, isto, isto. É importante entender, encaixar, incluir desta forma. encaixar, incluir desta forma. encaixar, incluir desta forma. Quando ela entende Quando ela entende Quando ela entende que é importante conscientizar, acolher, que é importante conscientizar, acolher, que é importante conscientizar, acolher, entender, entender, entender, não é um processo, Letícia, que aconteça não é um processo, Letícia, que aconteça não é um processo, Letícia, que aconteça de uma hora para outra. de uma hora para outra. de uma hora para outra. Por quê? Por quê? Por quê? Porque o lipedema ele invade Porque o lipedema ele invade Porque o lipedema ele invade o universo o universo o universo do espelho de cada uma. do espelho de cada uma. do espelho de cada uma. Ele invade o universo quando uma mulher Ele invade o universo quando uma mulher Ele invade o universo quando uma mulher vai a um centro comercial comprar uma vai a um centro comercial comprar uma vai a um centro comercial comprar uma roupa. roupa. roupa. Ele invade o universo quando ela quer Ele invade o universo quando ela quer Ele invade o universo quando ela quer calçar uma bota. calçar uma bota. calçar uma bota. Ele invade o universo quando ela começa Ele invade o universo quando ela começa Ele invade o universo quando ela começa a ficar com manchas, melasma. a ficar com manchas, melasma. a ficar com manchas, melasma. Ele vade o universo quando ela começa a Ele vade o universo quando ela começa a Ele vade o universo quando ela começa a ter aqui uma um processo eh mastocitário ter aqui uma um processo eh mastocitário ter aqui uma um processo eh mastocitário tão alto que ela começa a ter vários tão alto que ela começa a ter vários tão alto que ela começa a ter vários cichós do corpo. cichós do corpo. cichós do corpo. Ele invade um processo quando ela faz Ele invade um processo quando ela faz Ele invade um processo quando ela faz uma dieta muito controlada, tem uma uma dieta muito controlada, tem uma uma dieta muito controlada, tem uma alimentação linda e aumenta de peso. alimentação linda e aumenta de peso. alimentação linda e aumenta de peso. Então essa virada de chave muuit das Então essa virada de chave muuit das Então essa virada de chave muuit das vezes ela vem de um paciente que já está vezes ela vem de um paciente que já está vezes ela vem de um paciente que já está cansado de lutar contra uma evidência cansado de lutar contra uma evidência cansado de lutar contra uma evidência que ele não quer olhar, né? Ela não que ele não quer olhar, né? Ela não que ele não quer olhar, né? Ela não acontece a primeira vez, ou seja, eu sou acontece a primeira vez, ou seja, eu sou acontece a primeira vez, ou seja, eu sou o paciente lipedema, não sei, sou, vou o paciente lipedema, não sei, sou, vou o paciente lipedema, não sei, sou, vou uma consulta, recebo diagnóstico e virei uma consulta, recebo diagnóstico e virei uma consulta, recebo diagnóstico e virei a chave. Não é assim. Isto não acontece. a chave. Não é assim. Isto não acontece. a chave. Não é assim. Isto não acontece. Ela não acontece com aquela pílula que Ela não acontece com aquela pílula que Ela não acontece com aquela pílula que tá diz mágica. Ela não acontece com tá diz mágica. Ela não acontece com tá diz mágica. Ela não acontece com aquela cirurgia mágica ou aquele aquela cirurgia mágica ou aquele aquela cirurgia mágica ou aquele tratamento conservador maravilhoso. tratamento conservador maravilhoso. tratamento conservador maravilhoso. Ela acontece quando ela já experienciou Ela acontece quando ela já experienciou Ela acontece quando ela já experienciou o pior de tudo isso. o pior de tudo isso. o pior de tudo isso. E é por isso que é tão importante a E é por isso que é tão importante a E é por isso que é tão importante a psicoeducação em Lipedema, psicoeducação em Lipedema, psicoeducação em Lipedema, porque eu até hoje, veja, eu já trabalho porque eu até hoje, veja, eu já trabalho porque eu até hoje, veja, eu já trabalho com Lipedema há mais de 14 anos e eu até com Lipedema há mais de 14 anos e eu até com Lipedema há mais de 14 anos e eu até hoje nunca estive diante de uma paciente hoje nunca estive diante de uma paciente hoje nunca estive diante de uma paciente eh sem mácula de dor, no sentido de, ah, eh sem mácula de dor, no sentido de, ah, eh sem mácula de dor, no sentido de, ah, eu eu eu soube que fui diagnosticada com soube que fui diagnosticada com soube que fui diagnosticada com lipedema, sei que tenho lipedema e vim lipedema, sei que tenho lipedema e vim lipedema, sei que tenho lipedema e vim aqui, mas estou ótima. Nunca aconteceu aqui, mas estou ótima. Nunca aconteceu aqui, mas estou ótima. Nunca aconteceu isso, né? Geralmente a paciente foi isso, né? Geralmente a paciente foi isso, né? Geralmente a paciente foi diagnosticada, iniciou um tratamento ou diagnosticada, iniciou um tratamento ou diagnosticada, iniciou um tratamento ou fez uma cirurgia ou tá numa luta contra fez uma cirurgia ou tá numa luta contra fez uma cirurgia ou tá numa luta contra a balança. Eh, a balança. Eh, a balança. Eh, falta sempre o principal, que é ela falta sempre o principal, que é ela falta sempre o principal, que é ela mesma, mesma, mesma, falta sempre o principal, que essa falta sempre o principal, que essa falta sempre o principal, que essa verdade entre ela e o lipedemo, entre verdade entre ela e o lipedemo, entre verdade entre ela e o lipedemo, entre ela e o espelho, entre ela a dismorfia, ela e o espelho, entre ela a dismorfia, ela e o espelho, entre ela a dismorfia, entre ela e tudo aquilo que ela já eh entre ela e tudo aquilo que ela já eh entre ela e tudo aquilo que ela já eh idealizou que iria acontecer quando ela idealizou que iria acontecer quando ela idealizou que iria acontecer quando ela começa um tratamento, porque deram ela começa um tratamento, porque deram ela começa um tratamento, porque deram ela um prazo para ela ficar ótima. Então um prazo para ela ficar ótima. Então um prazo para ela ficar ótima. Então isto tudo vai criando um castelo muito isto tudo vai criando um castelo muito isto tudo vai criando um castelo muito sombrio dentro dessas pacientes. sombrio dentro dessas pacientes. sombrio dentro dessas pacientes. Então essa desconstrução Então essa desconstrução Então essa desconstrução é que muit das vezes esse choque, sabe, é que muit das vezes esse choque, sabe, é que muit das vezes esse choque, sabe, entre eu acreditei, eu fiz tudo certo, entre eu acreditei, eu fiz tudo certo, entre eu acreditei, eu fiz tudo certo, nada aconteceu do jeito que eu queria, nada aconteceu do jeito que eu queria, nada aconteceu do jeito que eu queria, quando ela leva uma foto, queria ficar quando ela leva uma foto, queria ficar quando ela leva uma foto, queria ficar assim. assim. assim. É o seu dever enquanto profissional de É o seu dever enquanto profissional de É o seu dever enquanto profissional de saúde ultrapassar isso de uma maneira saúde ultrapassar isso de uma maneira saúde ultrapassar isso de uma maneira ética, ética, ética, acolhedora e empática e dizer: "Mas esta acolhedora e empática e dizer: "Mas esta acolhedora e empática e dizer: "Mas esta não é você". E o lipedema é sistêmico. O não é você". E o lipedema é sistêmico. O não é você". E o lipedema é sistêmico. O lipedema é uma condição que os estudos lipedema é uma condição que os estudos lipedema é uma condição que os estudos apontam para uma genética. Então essa apontam para uma genética. Então essa apontam para uma genética. Então essa não é você. Você pode até ficar até não é você. Você pode até ficar até não é você. Você pode até ficar até melhor melhor melhor ou não, mas a paciente tem que entrar ou não, mas a paciente tem que entrar ou não, mas a paciente tem que entrar nesta neste território, nesse campo com nesta neste território, nesse campo com nesta neste território, nesse campo com essa consciência. E quando isto essa consciência. E quando isto essa consciência. E quando isto acontece, acontece, acontece, ela vira essa chave. E eu vou lhe dizer ela vira essa chave. E eu vou lhe dizer ela vira essa chave. E eu vou lhe dizer uma coisa por experiência, uma coisa por experiência, uma coisa por experiência, graças a Deus, uma boa experiência graças a Deus, uma boa experiência graças a Deus, uma boa experiência positiva. Esse último estudo que eu fiz, positiva. Esse último estudo que eu fiz, positiva. Esse último estudo que eu fiz, eu estudei, eu fiz durante dois anos eu estudei, eu fiz durante dois anos eu estudei, eu fiz durante dois anos esse estudo. Em 2024 esse estudo. Em 2024 esse estudo. Em 2024 nós tivemos um processo de invasão, nós tivemos um processo de invasão, nós tivemos um processo de invasão, evasão de 41% do paciente. Em 2024 eu evasão de 41% do paciente. Em 2024 eu evasão de 41% do paciente. Em 2024 eu não trabalhava tão diretamente com a não trabalhava tão diretamente com a não trabalhava tão diretamente com a psicoeducação e com o processo de psicoeducação e com o processo de psicoeducação e com o processo de conscientização emocional da paciente. E conscientização emocional da paciente. E conscientização emocional da paciente. E entretanto, foi isso que me chamou entretanto, foi isso que me chamou entretanto, foi isso que me chamou atenção e eu comecei a trabalhar esse atenção e eu comecei a trabalhar esse atenção e eu comecei a trabalhar esse universo de números também em relação a universo de números também em relação a universo de números também em relação a a esta fuga, esta evasão. Por que que a esta fuga, esta evasão. Por que que a esta fuga, esta evasão. Por que que elas começam tão motivadas de repente elas começam tão motivadas de repente elas começam tão motivadas de repente desaparecem? Então, comecei a aplicar desaparecem? Então, comecei a aplicar desaparecem? Então, comecei a aplicar esse estudo através do questionário esse estudo através do questionário esse estudo através do questionário vazio, do Dr. Alexandre Amat e começamos vazio, do Dr. Alexandre Amat e começamos vazio, do Dr. Alexandre Amat e começamos a trabalhar números em evidência, em a trabalhar números em evidência, em a trabalhar números em evidência, em respostas em evidência. Eu comecei a respostas em evidência. Eu comecei a respostas em evidência. Eu comecei a perceber que faltava, perceber que faltava, perceber que faltava, não que não houvesse, mas faltava um não que não houvesse, mas faltava um não que não houvesse, mas faltava um direcionamento só para aquilo. E quando direcionamento só para aquilo. E quando direcionamento só para aquilo. E quando isso começou a acontecer em 2025, a isso começou a acontecer em 2025, a isso começou a acontecer em 2025, a nossa evasão caiu de 41 para 11. nossa evasão caiu de 41 para 11. nossa evasão caiu de 41 para 11. Então a resposta tava ali em 507 Então a resposta tava ali em 507 Então a resposta tava ali em 507 pacientes de amostra, foi uma amostra pacientes de amostra, foi uma amostra pacientes de amostra, foi uma amostra grande, a resposta tava ali. A a grande, a resposta tava ali. A a grande, a resposta tava ali. A a continuidade, continuidade, continuidade, a permanência, a permanência, a permanência, o desenvolvimento longitudinal daquela o desenvolvimento longitudinal daquela o desenvolvimento longitudinal daquela visão da paciente, ela veio através visão da paciente, ela veio através visão da paciente, ela veio através dessa virada, dessa consciência. E isto dessa virada, dessa consciência. E isto dessa virada, dessa consciência. E isto acontece quando ela leva para casa, acontece quando ela leva para casa, acontece quando ela leva para casa, Letícia, quando ela faz o manejo em Letícia, quando ela faz o manejo em Letícia, quando ela faz o manejo em casa, quando ela entende a importância casa, quando ela entende a importância casa, quando ela entende a importância do da caminhada, do exercício, da do da caminhada, do exercício, da do da caminhada, do exercício, da compressão, da meia, do orientar a compressão, da meia, do orientar a compressão, da meia, do orientar a alimentação, de perceber quais são os alimentação, de perceber quais são os alimentação, de perceber quais são os alimentos em que ela é intolerante, de alimentos em que ela é intolerante, de alimentos em que ela é intolerante, de ser acompanhada dentro de um processo no ser acompanhada dentro de um processo no ser acompanhada dentro de um processo no seu cotidiano, a ingesta d'água, a seu cotidiano, a ingesta d'água, a seu cotidiano, a ingesta d'água, a importância da hidratação para baixar importância da hidratação para baixar importância da hidratação para baixar aqui a hipóxia desta pele, fazer fazer aqui a hipóxia desta pele, fazer fazer aqui a hipóxia desta pele, fazer fazer com que ela consiga ter essa autonomia. com que ela consiga ter essa autonomia. com que ela consiga ter essa autonomia. Quando ela entende que ela consegue Quando ela entende que ela consegue Quando ela entende que ela consegue manejar, que ela põe a meia, que ela manejar, que ela põe a meia, que ela manejar, que ela põe a meia, que ela acorda, ela bebe água, ela tá ali acorda, ela bebe água, ela tá ali acorda, ela bebe água, ela tá ali dentro, acompanha o toda a análise dentro, acompanha o toda a análise dentro, acompanha o toda a análise bioquímica duas vezes por ano, ela vê bioquímica duas vezes por ano, ela vê bioquímica duas vezes por ano, ela vê como é que está o processo da como é que está o processo da como é que está o processo da homocisteína ou PCR, hemoglobina homocisteína ou PCR, hemoglobina homocisteína ou PCR, hemoglobina glicada, o a ferritina, o processo dela glicada, o a ferritina, o processo dela glicada, o a ferritina, o processo dela dentro do processo da metilicobalaína, dentro do processo da metilicobalaína, dentro do processo da metilicobalaína, B1, B6, vitamina D, como ela consegue B1, B6, vitamina D, como ela consegue B1, B6, vitamina D, como ela consegue entender essa importância? entender essa importância? entender essa importância? Quando ela consegue entender que é Quando ela consegue entender que é Quando ela consegue entender que é importante olhar para isto e não só para importante olhar para isto e não só para importante olhar para isto e não só para se o bumbum tá levantado, se a perna tá se o bumbum tá levantado, se a perna tá se o bumbum tá levantado, se a perna tá sem celulite, ela virou a chave, porque sem celulite, ela virou a chave, porque sem celulite, ela virou a chave, porque a virada de chave nunca será sobre a virada de chave nunca será sobre a virada de chave nunca será sobre gordura, sempre será sobre a própria gordura, sempre será sobre a própria gordura, sempre será sobre a própria pessoa. esse entendimento, esse abração, pessoa. esse entendimento, esse abração, pessoa. esse entendimento, esse abração, essa inclusão, essa força que traz o essa inclusão, essa força que traz o essa inclusão, essa força que traz o empoderamento da autonomia. A autonomia empoderamento da autonomia. A autonomia empoderamento da autonomia. A autonomia empodera quando você entende empodera quando você entende empodera quando você entende não o seu inimigo, mas aquele amigo que não o seu inimigo, mas aquele amigo que não o seu inimigo, mas aquele amigo que chegou sem avisar e que você encontrou chegou sem avisar e que você encontrou chegou sem avisar e que você encontrou uma caminha de hóspede para ele, para uma caminha de hóspede para ele, para uma caminha de hóspede para ele, para ele não atrapalhar a sua rotina, mas se ele não atrapalhar a sua rotina, mas se ele não atrapalhar a sua rotina, mas se incluir nela. E aí acontece essa virada incluir nela. E aí acontece essa virada incluir nela. E aí acontece essa virada de chave. Por isso que eu digo e repito de chave. Por isso que eu digo e repito de chave. Por isso que eu digo e repito na nossa conversa no início, na nossa conversa no início, na nossa conversa no início, a psicoeducação e psicologia no a psicoeducação e psicologia no a psicoeducação e psicologia no Lipedema, ela não é uma agregação, Lipedema, ela não é uma agregação, Lipedema, ela não é uma agregação, ela é um fundamento. ela é um fundamento. ela é um fundamento. Ela precisa acontecer Ela precisa acontecer Ela precisa acontecer não só para o paciente, mas para o não só para o paciente, mas para o não só para o paciente, mas para o profissional de saúde que se lança para profissional de saúde que se lança para profissional de saúde que se lança para cuidar desse paciente. que é uma cuidar desse paciente. que é uma cuidar desse paciente. que é uma responsabilidade que traz um peso na área da saúde muito que traz um peso na área da saúde muito que traz um peso na área da saúde muito grande ou esse olhar atento, essa escuta grande ou esse olhar atento, essa escuta grande ou esse olhar atento, essa escuta ativa e mais do que tudo essa entrega ativa e mais do que tudo essa entrega ativa e mais do que tudo essa entrega clara, com evidência, com base, com clara, com evidência, com base, com clara, com evidência, com base, com resposta. Isto é fundamental para que resposta. Isto é fundamental para que resposta. Isto é fundamental para que ele consiga virar essa chave junto com ele consiga virar essa chave junto com ele consiga virar essa chave junto com você. você. você. Perfeito. Obrigada, Valéria, de coração Perfeito. Obrigada, Valéria, de coração Perfeito. Obrigada, Valéria, de coração pela participação, pela também de fora, pela participação, pela também de fora, pela participação, pela também de fora, né, uma participação internacional aqui né, uma participação internacional aqui né, uma participação internacional aqui com a gente com a gente com a gente e também no congresso, vou fazer questão e também no congresso, vou fazer questão e também no congresso, vou fazer questão de acompanhar. Como eu falei, essa de acompanhar. Como eu falei, essa de acompanhar. Como eu falei, essa conversa vai ao ar quando já tiver ido, conversa vai ao ar quando já tiver ido, conversa vai ao ar quando já tiver ido, mas é sempre uma das minhas conversas mas é sempre uma das minhas conversas mas é sempre uma das minhas conversas favoritas aqui. favoritas aqui. favoritas aqui. Obrigada. Eu agradeço porque vocês estão Obrigada. Eu agradeço porque vocês estão Obrigada. Eu agradeço porque vocês estão sempre com esse espaço aberto paraa sempre com esse espaço aberto paraa sempre com esse espaço aberto paraa informação da saúde. É tão agradável informação da saúde. É tão agradável informação da saúde. É tão agradável serã serã serã trabalhar esse contexto, a comunicação trabalhar esse contexto, a comunicação trabalhar esse contexto, a comunicação eh com você de uma forma tão clara. eh com você de uma forma tão clara. eh com você de uma forma tão clara. Acredita que isto não é preciso ir ao Acredita que isto não é preciso ir ao Acredita que isto não é preciso ir ao ar, tá? Mas acredita que grande parte ar, tá? Mas acredita que grande parte ar, tá? Mas acredita que grande parte das entrevistas sobre Lipedema das entrevistas sobre Lipedema das entrevistas sobre Lipedema nós eh geralmente o professor naquele nós eh geralmente o professor naquele nós eh geralmente o professor naquele entrevistado, ele tem ali um entrevistado, ele tem ali um entrevistado, ele tem ali um direcionamento do que do que dizer, não direcionamento do que do que dizer, não direcionamento do que do que dizer, não é? Isto nunca aconteceu aqui. E é é? Isto nunca aconteceu aqui. E é é? Isto nunca aconteceu aqui. E é importante que as pessoas entendam isso, importante que as pessoas entendam isso, importante que as pessoas entendam isso, a liberdade de comunicar o que você a liberdade de comunicar o que você a liberdade de comunicar o que você realmente abraça no percurso do Lipedo. realmente abraça no percurso do Lipedo. realmente abraça no percurso do Lipedo. Sim. Isto sempre foi livre aqui no Sim. Isto sempre foi livre aqui no Sim. Isto sempre foi livre aqui no Amato. Sempre foi livre. Isto é uma Amato. Sempre foi livre. Isto é uma Amato. Sempre foi livre. Isto é uma coisa que me encanta. Me encanta essa coisa que me encanta. Me encanta essa coisa que me encanta. Me encanta essa comunicação, esse jornalismo que você comunicação, esse jornalismo que você comunicação, esse jornalismo que você faz de uma forma tão inteira, tão limpa, faz de uma forma tão inteira, tão limpa, faz de uma forma tão inteira, tão limpa, tão direcionada e tão respeitosa. tão direcionada e tão respeitosa. tão direcionada e tão respeitosa. Eu que me faz vir do outro lado do mundo Eu que me faz vir do outro lado do mundo Eu que me faz vir do outro lado do mundo para participar sempre que me sempre que para participar sempre que me sempre que para participar sempre que me sempre que sou convidada. Para mim é uma honra. sou convidada. Para mim é uma honra. sou convidada. Para mim é uma honra. Muito obrigada. Eu que agradeço. Muito obrigada. Eu que agradeço. Muito obrigada. Eu que agradeço. Obrigada, Valéria. Pra gente finalizar, Obrigada, Valéria. Pra gente finalizar, Obrigada, Valéria. Pra gente finalizar, só vou deixar um espaço. Se quiser só vou deixar um espaço. Se quiser só vou deixar um espaço. Se quiser passar alguma rede social, algum site, passar alguma rede social, algum site, passar alguma rede social, algum site, como que o pessoal te encontra, pode te como que o pessoal te encontra, pode te como que o pessoal te encontra, pode te pode falar. pode falar. pode falar. Tá bem. Então, quem quiser eh contactar Tá bem. Então, quem quiser eh contactar Tá bem. Então, quem quiser eh contactar conosco com a APL, com a Aqualimente, conosco com a APL, com a Aqualimente, conosco com a APL, com a Aqualimente, que agora também é um espaço de saúde que agora também é um espaço de saúde que agora também é um espaço de saúde mental, faz parte da APL. Nossa rede mental, faz parte da APL. Nossa rede mental, faz parte da APL. Nossa rede social é apelipedema.pt social é apelipedema.pt social é apelipedema.pt e acolhimente. e acolhimente. e acolhimente. Tá certo? A gente vai deixar escrito Tá certo? A gente vai deixar escrito Tá certo? A gente vai deixar escrito aqui também que fica mais fácil, né? aqui também que fica mais fácil, né? aqui também que fica mais fácil, né? Se alguém quiser já acessa o link e vai Se alguém quiser já acessa o link e vai Se alguém quiser já acessa o link e vai direto pro site. direto pro site. direto pro site. Por que tantas pacientes com lipema Por que tantas pacientes com lipema Por que tantas pacientes com lipema abandonam o tratamento? Nem sempre é abandonam o tratamento? Nem sempre é abandonam o tratamento? Nem sempre é falta de compromisso. Muitas vezes o falta de compromisso. Muitas vezes o falta de compromisso. Muitas vezes o tratamento simplesmente não foi bem tratamento simplesmente não foi bem tratamento simplesmente não foi bem explicado. explicado. explicado. No curso Psicoeducação no Lipedema, No curso Psicoeducação no Lipedema, No curso Psicoeducação no Lipedema, gravado no Lipedema Evolution gravado no Lipedema Evolution gravado no Lipedema Evolution 2026, a psicóloga Valéria Roque e a 2026, a psicóloga Valéria Roque e a 2026, a psicóloga Valéria Roque e a fisioterapeuta Angélica Ferreira mostram fisioterapeuta Angélica Ferreira mostram fisioterapeuta Angélica Ferreira mostram como transformar comunicação clínica em como transformar comunicação clínica em como transformar comunicação clínica em adesão ao tratamento. São quatro aulas, adesão ao tratamento. São quatro aulas, adesão ao tratamento. São quatro aulas, mais de 4 horas de conteúdo. Escuta mais de 4 horas de conteúdo. Escuta mais de 4 horas de conteúdo. Escuta clínica e expectativas, da matriz clínica e expectativas, da matriz clínica e expectativas, da matriz clínica aos resultados, fisioterapia clínica aos resultados, fisioterapia clínica aos resultados, fisioterapia para dor e hipersensibilidade para dor e hipersensibilidade para dor e hipersensibilidade e estudos de caso reais. Inclui apostila e estudos de caso reais. Inclui apostila e estudos de caso reais. Inclui apostila de 46 páginas e versão dublada em de 46 páginas e versão dublada em de 46 páginas e versão dublada em inglês. Acesse agora pelo link ou pelo inglês. Acesse agora pelo link ou pelo inglês. Acesse agora pelo link ou pelo QR code na tela. Obrigada mais uma vez, Valéria. Obrigada mais uma vez, Valéria. Obrigada mais uma vez, Valéria. Obrigada a você que acompanhou aqui até Obrigada a você que acompanhou aqui até Obrigada a você que acompanhou aqui até o final. Não deixe de assistir também os o final. Não deixe de assistir também os o final. Não deixe de assistir também os nossos episódios anteriores e os nossos episódios anteriores e os nossos episódios anteriores e os próximos, todos relacionados aí a próximos, todos relacionados aí a próximos, todos relacionados aí a Lipedema, que é o tema do Lipedema Talks Lipedema, que é o tema do Lipedema Talks Lipedema, que é o tema do Lipedema Talks desse ano. E a gente vai deixar todos os desse ano. E a gente vai deixar todos os desse ano. E a gente vai deixar todos os links aqui em uma playlist para vocês, links aqui em uma playlist para vocês, links aqui em uma playlist para vocês, tudo separado aqui embaixo. Obrigada e tudo separado aqui embaixo. Obrigada e tudo separado aqui embaixo. Obrigada e até a próxima. Tchiao.