Você Sabe o que é o Colágeno Oral? Saúde da Sua Pele!

Olá, eu sou a Dra. Luciana, sua médica dermatologista do Instituto Amato e hoje eu vou conversar com vocês um pouco sobre o colágeno oral. Então, esse é um tema que vem sendo muito polêmico ultimamente, né? Muitas pessoas ficam na dúvida se devem tomar o colágeno oral ou não, se ele tem realmente efeito ou não. Então, o que é o colágeno? O colágeno é uma proteína da pele que faz parte da nossa pele, nosso próprio organismo produz, e ela gera a firmeza e elasticidade da pele. Então, quando a gente perde o colágeno, a gente vai percebendo uma flacidez de pele, é como se a pele ficasse mais solta dos tecidos profundos. Isso começa a acontecer a partir dos 25, 30 anos de idade. A partir de então, a gente começa a ter uma degradação do próprio colágeno da pele, além de produzir menos colágeno. Então, a nossa pele passa a produzir menos e a gente perde mais. Isso vai crescendo exponencialmente ao longo dos anos e por isso que a gente tem esse envelhecimento da pele, essa perda de elasticidade com uma consequente flacidez, e isso é um dos estigmas de envelhecimento. E aí, o que se pensou? Se a gente pudesse repor esse colágeno, talvez a gente não teria essa perda e não teria tanta flacidez ao longo do tempo. Então, antigamente, se pensava que a gente poderia adquirir esse colágeno através da alimentação. Então, muitos alimentos derivados de animais, alimentos que ficaram famosos por isso, como a de latina, entre outros, a gente pensava que talvez isso pudesse repor essa perda de colágeno. Mas, na verdade, o que acontece? Esses alimentos, eles têm a partícula de colágeno muito grande e o nosso organismo não consegue absorver. Então, não adianta a gente comer esse tipo de coisa que esse colágeno não vai ser absorvido. E aí, a indústria, então, resolveu desenvolver um colágeno em partículas pequenas que seria o colágeno hidrolisado. São os peptídeos de colágeno. Esse tipo de colágeno hidrolisado, que são partículas pequenas, a gente consegue sim absorver no nosso organismo. Mas aí, a questão é, isso funciona ou não funciona? Então, existem muitos estudos a respeito disso para a gente tentar determinar o quanto esse colágeno hidrolisado oral é eficaz ou não. E o que eu acho mais importante aqui é a gente entender e alinhar as expectativas. Porque, em todos esses estudos, o que se observou é que esse colágeno hidrolisado oral gera um benefício limitado. Ou seja, a gente consegue uma melhora de elasticidade da pele e uma melhora do grau de hidratação da pele. Mas, a gente não vai ter uma melhora importante dessa flacidez que acontece ao longo dos anos. Então, a gente não vai melhorar essa pele mais solta dos tecidos mais profundos. A gente não vai melhorar rugas, não vai melhorar vincos, nem nenhuma dessas alterações mais importantes do envelhecimento. Então, isso é a parte mais importante da gente entender sobre o colágeno oral. A gente tem que alinhar as expectativas. Ninguém vai ficar jovem por tomar o colágeno oral. Mas, se você tiver bem entendido esse benefício limitado de que melhora um pouco a textura, a hidratação da pele e a elasticidade, sim, ele vale a pena. E aí, muitas pessoas perguntam e o colágen é que eu tomo do meu prescrito pelo meu ortopedista, ele ajuda na pele? Esse colágeno prescrito pelo ortopedista ele não é o mesmo colágeno que a gente usa para a pele. Então, ele não vai ajudar na pele, mas não existe nenhuma contraindicação em você usar associadamente. E uma coisa que é muito interessante também é a gente associar uso de colágeno oral aos procedimentos dermatológicos. Porque, na verdade, essa flacidez de pele importante, esses vincos, essas rugas mais profundas, a gente só vai conseguir resolver associando procedimentos dermatológicos, principalmente os procedimentos que estimulam a produção de colágeno. Então, sejam os biostimuladores de colágeno, sejam os ultrassons microfocados, qualquer tipo de procedimento que vai estimular nossa pele a produzir colágeno. E o que a gente percebe na prática clínica é que se a gente associar o uso do colágeno oral aos procedimentos dermatológicos, a gente tem uma melhora ainda mais importante desse tipo de procedimento. E aí, sim, a gente vai conseguir uma melhora de flacidez de pele, de vincos, de rugas e outras queixas importantes que acontecem ao longo do envelhecimento. Se você gostou desse vídeo, deixa seu like, deixa seu comentário. Não esqueça de se inscrever no canal e até o próximo vídeo. Legendas pela comunidade de Amara.org