Tenho lipedema, a drenagem linfática vai eliminar as células doentes de gordura?

Olá, eu sou a Mariana, fisioterapeuta no Instituto Amato e hoje eu vou explicar um pouco sobre a drenagem linfática para as mulheres que sofrem do lipedema. O lipedema é uma doença que não tem cura. Normalmente as mulheres têm padrões corporais um pouco desproporcionais, então são aquelas mulheres que muitas vezes têm o tronco fino e as pernas bem largas ou quadril largo, coxas grossas, às vezes a região dos braços também maiores e ficam desproporcionais. Fazem as dietas, fazem os exercícios e costumam reclamar que as pernas não diminuem. No geral, as células de gordura, no caso do lipedema, elas são células que estão inflamadas. E todo esse processo inflamatório pode causar dor, ele pode deixar a pele sensível com mais hematomas, por exemplo. E por que a gente vai fazer a drenagem? Então, a drenagem faz parte de um complexo ou um elo de vários tratamentos clínicos. Então, assim como uma dieta anti-inflamatória, exercícios leves, drenagem linfática, uso de medicamentos, tudo isso em conjunto diminui os sintomas do lipedema. No caso da drenagem, a gente vai promover uma eliminação do excesso de líquidos que fica ali entre as células que a gente chama de líquido intersticial. No lipedema, por conta do processo inflamatório das células de gordura, muitas vezes algumas toxinas inflamatórias ficam aí nesse líquido intersticial. E quando eu promuo a drenagem linfática, eu consigo eliminar essas toxinas inflamatórias diminuindo um pouco o processo inflamatório local na região das pernas, por exemplo. Então, o que é importante a gente saber sobre a drenagem linfática para tratamento clínico do lipedema? Ponto número 1, o sistema linfático é bem superficial, ele está próximo da pele, mais superficial, por exemplo, do que as veias, mas ele é um sistema que corre mais ou menos paralelo ao sistema venoso. A pressão que a gente exerce para fazer a drenagem é suave, ela não pode causar dor. Ponto número 1, não dói fazer a drenagem linfática. E isso é importante porque muitas mulheres vêm de experiências de que fizeram em algum momento a drenagem linfática e que a drenagem foi dolorida e que a drenagem deixou ela roxa, isso não é correto. Se a gente aperta demais durante a drenagem, a gente acaba colapsando o sistema linfático, que são capilares finos. E aí, ao invés de eu promover esse retorno do líquido, eu vou estar dificultando, como se eu tivesse apertando uma mangueira e dificultando que o líquido volte. Então, para drenar, a gente não pode apertar, a gente não pode esmagar, não deve doer. No geral, a gente começa a drenagem próxima do tronco, então, no caso das pernas, na região inguinal, que é a região da virilha, e a gente vem trazendo líquido de proximal para distal. Então, no geral, eu começo drenando na coxa, depois na perna, depois no pé. E depois, sim, eu vou voltando do pé para perna para a coxa. Então, é importante a gente pensar que o sistema é uma mangueira que está cheia de água. E eu preciso vir desintupindo o sistema para que a água que esteja lá embaixo, perto do pé, consiga retornar. Então, eu preciso que o movimento seja de proximal aqui da região perto do tronco para distal. E não começar lá do pé, porque se eu começo lá do pé, eu começo a trazer o líquido num sistema que já está cheio de líquidos e vai ficar mais difícil o retorno desse líquido. Então, esse é o ponto número 2. É importante prestar atenção no profissional que for fazer adrenagem se a adrenagem começa da região perto do tronco e vai descendo para depois subir. E não começar lá do pé. Mais uma coisa importante é a gente entender que a adrenagem linfática ela não vai eliminar células de gordura. Então, essa história de que a gordura vai sair no xixi não é muito verdadeira. Na realidade, a drenagem linfática ela vai eliminar o excesso de líquidos que está entre as células. E no caso do LPDM, esse líquido tem algumas toxinas inflamatórias. Quando eu elimino parte dessas toxinas, eu diminuo o processo inflamatório da região. E aí eu consigo melhorar o aspecto da pele, às vezes o tamanho, a circunferência, por exemplo, da coxa. Esse é o principal objetivo. O tratamento, muitas vezes, não é estético. Ele é para melhorar sintomas, é para diminuir as dores, para diminuir o enchaço e muitas vezes os hematomas. E o último ponto importante é a qual a técnica o profissional deve utilizar. Na realidade, são muitas técnicas no mercado. A posição da mão, se o movimento é em onda, ou ele é circular, ou ele vai fazendo triângulos, não é tão importante. Você tem que sentir, ao final da drenagem, um bem-estar, como se você estivesse mais relaxada, com menos dor. O efeito da drenagem pode ser até 24 horas depois de que você drenou. E aí é importante você prestar atenção na ingesta hídrica. Então ingerir bastante água para que auxilia no processo do seu corpo e eliminar essa toxina que você está drenando. Se você quer saber mais sobre qual a importância da drenagem linfática ou experimentar uma sessão de drenagem linfática correta para o lipedema, procure um profissional especializado no assunto, deixe um comentário no nosso vídeo e até mais.