Viagens longas podem aumentar risco de embolia dicas essenciais para evitar!

É a embolia que a gente estava falando que realmente é grave, pode matar, mas não acontece sempre. Uma pequena parcela dos pacientes que têm trombose e que não tratados ou tratados inadequadamente podem acabar evoluindo para uma embolia pulmonar. É mito ou verdade que longas viagens aumentam o risco da doença? Sim, qualquer situação em que você se coloca imóvel, se movimentando pouco, pode causar uma trombose.

Então uma viagem longa de avião, de ônibus, pode sim. O que seria uma viagem longa? De quantas horas, mais ou menos? A gente começa a ficar preocupado acima de duas, três horas. Nossa! Aí já é, a dica é pare, caminhe.

Se for no avião, tem uma dica bem legal. Qual? Usar o corredor, não a janelinha. Quem está no corredor tem uma facilidade de se movimentar e quem está na janelinha acaba se sentindo impedido e se movimenta menos.

Constrangido, né? Constrangido.