Lipedema disease (English subs)

Olá, eu sou o Dr. Alexandre Amato, sou um cirurgião vascular e professor da Universidade de Santo Amaro e também sou um pesquisador de lipedema. Eu vou falar sobre a lipedema hoje. A lipedema é uma doença de deposição de gordura nas pernas e braços.

É comum associada com inflamação, com dor, dor de cabeça e briga. E essa doença acontece em quase 11% das mulheres, provavelmente no mundo. O tratamento clínico envolve muitos aspectos.

O primeiro é a saúde mental. É muito importante tratar a ansiedade associada com a lipedema. Há muitos maneiras de tratar isso.

Podemos fazer psicoterapia, pode ser feito meditação e podemos usar também algumas medicações para tratar essa saúde mental. Também devemos nos focar na limpeza linfática. A limpeza linfática é muito importante e há a mensagem que pode ser feita, a terapia de compressão e também a pumpa de compressão.

Nós vemos alguns resultados também com a plataforma de vibração e há alguns exercícios de respiração e outros tipos de exercícios que podem também melhorar a limpeza linfática. Nós também devemos reduzir a inflamação. Pode ser feito primeiro identificando as trigas da inflamação e removê-la da vida da mulher e podemos usar medicamentos para isso, mas não medicamentos comuns para tratar a inflamação.

E então devemos nos focar na dieta. Há muitas dietas que foram descritas para a lipedema. Cada uma tem alguma estratégia, mas eu gosto de entender o problema desse jeito.

Primeiramente, devemos entender a dieta como consciência e entender o que causa a inflamação. Então, a dieta anti-inflamação deve ser a primeira a ser testada. E a segunda estratégia poderia ser a dieta de quilo.

Então, removemos todos os carboidratos e isso pode levar a uma melhoria não apenas de redução de gordura, mas também de reduzir a inflamação. Há outras tipos de dietas que podem ser testadas e então devemos também tratar a obesidade, pois a obesidade leva à inflamação e a inflamação melhora a lipedema. E a mulher também deve fazer exercício.

Exercício é muito importante. No centro do tratamento são os exercícios de água. Então, pode ser nadar, ciclo de água, joguinho de água, qualquer coisa na água é melhor para a lipedema, por muitas razões, por causa da pressão que a água faz nas pernas, mas não só isso, porque a intensidade é controlada.

Então, qualquer exercício de água é mais fácil de controlar e fazer na exata intensidade que é necessário. Mas há outros tipos de exercícios que podem ser feitos, como andar, como yoga. Uma ideia é o yoga pranayama, que é o yoga que ensina exercícios de respiração e pilates.

E só depois de considerar e tentar todas essas estratégias, a mulher deve considerar a liposução como um tratamento para a lipedema. A cirurgia deve ser vista como um instrumento para controlar a lipedema, mas não a cura. A liposução não é a cura.

A doença fica lá. Se não é controlada clinicamente, ela aparecerá mais tarde, talvez em outras formas, em outras áreas. Então, é apenas um instrumento.

Obrigado por assistir esse vídeo, e se ainda tiver perguntas, por favor, pergunte ao seu cirurgião vascular.