Auto exame das mamas

Meu nome é Juliana Amato, sou ginecologista e obstetra do Instituto Amato e hoje nós vamos conversar um pouquinho sobre auto-exame das mamas. Como que se faz o auto-exame das mamas? Toda mulher tem a indicação de fazer o exame nela própria uma vez por mês, pelo menos. Esse exame é realizado longe do período menstrual. Por quê? Porque quando a gente está no período menstrual, a nossa mama, ela é enche de glândulas, essas glândulas ficam mais entumecidas. E se você palpar a mama nessa fase, você vai sentir vários nódulos, que na verdade não são nódulos, e sim glândulas mamárias engurgitadas. Então o ideal é que se faça esse exame depois da menstruação, uma semana depois. Como que é feito? Quando você estiver na sua casa, você coloca uma mão atrás da cabeça e com a mão oposta à mama, você vai dedilhar a sua mama nesse sentido com a ponta dos dedos e vai sentir se você sente alguma nodulação. Essa nodulação vai sentir que é uma bolinha bem durinha mesmo. Se você sentir ideal é que passe no seu ginecologista para fazer um toque e fazer o diagnóstico, se é só um nódulo de mama benigno, se pode ser um cisto ou se pode ser alguma coisa mais grave. Então esse alto exame, você com a mão aqui, dedilha, não sentiu nada. Venha aqui para axila, palpa axila, sentiu alguma bolinha, não sentiu. Seu exame está normal. Com a outra mão do lado, a mesma coisa, dedilhando a mama nesse sentido a fim de procurar algum nódulo. Hoje em dia aumentaram muitos dos casos de câncer de mama. Então o ideal é que se comece a fazer o alto exame lá pelos 30 anos de idade. A incidência do câncer de mama em mulheres é mais após os 50, mas tem casos precoces que têm que ser avaliados, principalmente os genéticos. Então se você tem um caso de câncer de mama na família, sua mãe, sua avó, já teve câncer de mama, quanto antes você começar a investigar e se cuidar melhor. Não que você tenha a possibilidade de ter esse câncer. Você pode ter esse higiene, mas não desenvolver a doença. Mas se você tiver esse câncer, ele vai ser diagnosticado de uma forma precoce e o tratamento vai ser muito melhor, com muita chance de cura. Se você gostou desse vídeo, se inscreva no canal, dê o seu like, ative o sininho de notificações para receber mais. Se você gostou desse vídeo, dê um like e se inscreva no canal. Legendas pela comunidade de Amara.org