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Magnésio: O Mineral Mágico para sua Circulação e Saúde

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Descubra o poder surpreendente do magnésio na melhoria da circulação e na promoção da saúde geral com o Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular do Instituto Amato. Neste vídeo, exploramos como a deficiência de magnésio, um problema comum entre homens e mulheres, pode levar a problemas circulatórios sérios e outras complicações de saúde. O Dr. Amato desvenda como o magnésio atua em mais de 600 atividades enzimáticas no corpo, influenciando desde a síntese de DNA até a função cardíaca. Além disso, discutimos as diferentes formas de suplementação de magnésio e como elas podem beneficiar diferentes sistemas do corpo. Se você está interessado em melhorar sua saúde circulatória e geral, este vídeo é um recurso valioso. Inscreva-se no nosso canal e ative as notificações para ficar atualizado com nossos insights médicos mais recentes.

00:00 Introdução: Os impactos da deficiência de magnésio na saúde
00:13 Magnésio e problemas circulatórios
00:26 Ajuda para problemas de circulação
00:38 Inscreva-se no nosso canal
00:55 Explicando a função do magnésio no corpo
01:28 Magnésio em quase todos os processos do nosso corpo
02:06 Magnésio na transmissibilidade das informações nervosas
03:04 Magnésio e a musculatura
04:03 Deficiência de magnésio é comum
04:56 Magnésio e o aumento da pressão arterial
05:19 Magnésio na alimentação
06:03 Falta de magnésio pode levar a casos graves como arritmia
07:06 A relação entre magnésio e aterosclerose
08:14 O papel do magnésio na vasodilatação e vasoconstrição
09:06 Magnésio e doenças cardiovasculares
09:16 Papel do magnésio na função endotelial
09:46 Teoria antioxidante do magnésio
10:16 Ameaças da falta de magnésio para as células
10:29 Definindo a dose ideal de magnésio
11:58 Direcionando o magnésio para diferentes sistemas do corpo
12:38 Os benefícios do magnésio para o sistema imunológico
12:42 Como o magnésio contribui para funções cognitivas
13:00 Benefícios do magnésio para ossos e músculos
13:22 Uso do magnésio para melhorar a saúde intestinal
13:38 A importância do magnésio para o sistema nervoso central
14:04 Conclusão: a relação entre níveis baixos de magnésio e problemas circulatórios
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O Prof. Dr. Alexandre Amato é médico cirurgião, escritor, pesquisador, palestrante internacional e professor. Chefe do departamento de Cirurgia Vascular do Instituto Amato (www.amato.com.br). Cirurgião Vascular👨‍⚕Especialista e pesquisador em Lipedema (https://bio.amato.io/artigos/ Quer descobrir se tem lipedema? Responda este questionário validado cientificamente: https://bio.amato.io/autoavaliacao ), Doutor (PhD) pela USP 🎓Foi Médico Assist. no Hosp. San Raffaele em Milão em 2008 🇮🇹 e foi Prof. de Medicina da UNISA (2009-2022)👨‍🔬📞(11) 50532222
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