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Livre-se dos Sintomas da Menopausa

Indicado do momento: https://bio.amato.io/indicado Menopausa e climatério: todas as mulheres irão passar por isso. O que você deve saber para passar bem por essa fase? A Dra Juliana Amato, ginecologista do instituto Amato (www.amato.com.br) explica a menopausa e dá dicas de como combater os piores sintomas.

00:00 Como melhorar os sintomas da menopausa
00:40 Reposição hormonal
01:05 Atividade física
01:40 Alimentação
01:47 Café e cafeína
03:08 Soja
03:30 Cogumelos
03:40 Outros alimentos
04:20 Frutas cítricas
04:35 Probióticos

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Dra. Juliana Lelis S. Amato é Ginecologista e Obstetra e chefe da Reprodução Humana do Instituto Amato (www.amato.com.br). Enquanto não está cuidando das suas pacientes, e fazendo FIVs, está cuidando de sua família👨‍👩‍👧‍👦. É mãe, apaixonada pela natureza🐶🐱🌳🌲, bem estar e estilo de vida saudável🚴.
Escreveu o livro “Em busca da fertilidade.” (http://bit.ly/35GF8ni), e autora do site fertilidade.org

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