🐶❤️ Você sabia que ter um pet pode melhorar sua saúde cardiovascular? Descubra no novo vídeo do Dr. Alexandre Amato como os animais de estimação ajudam na circulação sanguínea, reduzem o estresse e até diminuem o risco de doenças cardíacas. 🌟 Assista agora e veja como integrar seu bichinho à sua rotina pode transformar sua saúde! 🏃♂️🐕
Você sabia que ter um pet, especialmente um cachorro, pode ser um verdadeiro aliado para sua saúde cardiovascular? Estudos comprovam que atividades simples como passear ou brincar com cães ajudam a reduzir o estresse, estabilizar a pressão arterial e até diminuir os riscos de doenças do coração. A interação com os pets libera hormônios como a ocitocina, promovendo bem-estar emocional e melhorando a circulação sanguínea. Além disso, donos de animais tendem a ser mais ativos fisicamente, superando metas de exercícios semanais sem nem perceber.
No vídeo de hoje, exploramos como integrar as atividades com seu pet à rotina diária para uma vida mais saudável e prazerosa. Descubra dados surpreendentes, como o impacto positivo dos animais em pessoas idosas e os benefícios psicológicos de ter um companheiro de quatro patas. Se você busca uma forma natural e divertida de proteger sua saúde e quer entender como os pets podem transformar seu coração – literal e emocionalmente – assista até o final!
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O Prof. Dr. Alexandre Amato é médico cirurgião, escritor, pesquisador, palestrante internacional e professor. Chefe do departamento de Cirurgia Vascular do Instituto Amato (www.amato.com.br). Cirurgião Vascular👨⚕Especialista e pesquisador em Lipedema (https://bio.amato.io/artigos/ Quer descobrir se tem lipedema? Responda este questionário validado cientificamente: https://bio.amato.io/autoavaliacao ), Doutor (PhD) pela USP 🎓Foi Médico Assist. no Hosp. San Raffaele em Milão em 2008 🇮🇹 e foi Prof. de Medicina da UNISA (2009-2022)👨🔬📞(11) 50532222
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No vídeo, o Dr. Alexandre Amato, especialista em saúde vascular, explica como ter um pet, especialmente um cachorro, pode trazer benefícios significativos para a circulação sanguínea e a saúde cardiovascular. Ele destaca estudos que mostram a redução do estresse, da pressão arterial e do risco de doenças cardiovasculares em donos de pets. Atividades simples, como passear ou brincar com animais, ajudam a manter uma rotina ativa e liberar hormônios que promovem bem-estar. O vídeo também aborda o impacto emocional positivo dos pets e incentiva os espectadores a integrar seus animais de estimação à rotina para melhorar a saúde física e mental.
00:00 Pets: O Segredo da Circulação Saudável
00:40 Benefícios Comprovados e Surpreendentes
01:20 Pressão Arterial e Menos Doenças Cardiovasculares
02:00 Por que Passear com o Cão Ajuda Tanto?
02:40 Efeito Antiestresse: Hormônios do Amor
03:20 Idosos e Pets: Um Combate à Inatividade
04:00 Exemplos Reais que Transformam Vidas
04:40 Desafio Final: Conecte-se ao Seu Pet e à Natureza
No vídeo apresentado pelo Doutor Alexandre Amato, médico vascular, angiologista e cirurgião vascular do Instituto Amato, a medicina comprova como a saúde cardiovascular pode ser fortalecida pelos benefícios de ter um pet, evidenciando a relação entre cães e saúde, a melhora da circulação sanguínea e a promoção de uma vida ativa com pets. As dicas de saúde incluídas mostram que, ao combater a má circulação, reduzir o estresse e a pressão arterial por meio de exercícios com cães, é possível até mesmo emagrecer e aliviar a dor. Esse cuidado integrado com a saúde emocional e mental é essencial para o bem-estar com animais, pois pets e coração estão intimamente conectados, funcionando quase como um remédio caseiro ao minimizar a ansiedade e favorecer a tranquilidade.
👉️ Termo de uso: https://youtu.be/nOps0kkrDmQ