CrossFit vs Academia: Qual é a verdadeira escolha? 💪

Descubra qual modalidade pode transformar sua saúde de verdade! Neste trecho do Amato Podcast, falamos sobre a eficácia do CrossFit em comparação com a academia tradicional. Curioso para saber mais? Assista ao vídeo completo! Não esqueça de ativar o sininho de notificações e siga-nos: https://bio.amato.io/youtube. Junte-se ao nosso clube: https://www.youtube.com/channel/UC9VhtuZ-YIL9vwNJRIq2XhA/join